更常見的是在夏天，新鮮的葉子用糖碾碎，然後用水冷凍。薄荷最著名的用途是莫吉托。莫吉托也因為周傑倫的壹首輕快的歌傳遍大街小巷，引起了大家的無限好奇。薄荷可以制成許多令人難忘的飲料。薄荷冰水，薄荷摩卡，薄荷茶，薄荷熱巧克力也可以加入巧克力的味道，比如美味的熱巧克力，布朗尼糖霜，薄荷樹皮，薄荷餡餅，薄荷布朗尼，薄荷巧克力蛋糕，杯蛋糕配白巧克力薄荷奶油芝士，好吃！
薄荷有很多功能。首先可以消炎止癢。薄荷醇可以刺激皮膚神經末梢感受器，先產生壹種冰冷的感覺，然後是輕微的灼燒感。慢慢滲入皮膚，造成長期充血，達到治療效果。可以清涼潤喉，可以增加呼吸道粘液的分泌，減少泡沫痰，增加呼吸道的有效通氣，這就解釋了為什麽潤喉片有薄荷成分，冰涼冰涼的感覺很舒服。還能起到健胃的作用。實驗表明，薄荷對胃潰瘍同時具有治療作用和保肝作用。所以夏天胃口不好。試試喝點薄荷茶，讓我的胃涼快壹下。還具有消炎作用。薄荷中含有的8種兒茶酸是有效的抗炎劑，所以很多消炎藥膏都會添加薄荷成分。
具體方法上，吸入蒸汽可以緩解鼻塞。在壹大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，然後吸入它散發的蒸汽。在濕冷的毛巾上滴幾滴精油，然後塗在額頭上，或者用它按摩脖子、太陽穴、額頭。但是別忘了在接觸皮膚前稀釋壹下。這將部分緩解頭痛。在洗澡水中滴壹些薄荷油可以幫助緩解胃腸不適、鼻塞、頭痛或月經痛。舒緩關節。當歲月蹂躪妳的關節時，混合薰衣草和薄荷精油可以緩解發燒和疼痛的感覺，但要時刻保持關節溫暖幹燥。
為了防止不良反應，薄荷油應該總是稀釋後使用。如果濃度過高，容易引起皮膚過敏反應。另外，不要讓它碰到妳的眼睛。