1、覆盆子分布於華東、中南、西南及吉林、陜西等地，藥材覆盆子主產於浙江、江蘇、福建、安徽、江西、廣西、貴州、湖北等省、自治區，此外，陜西、四川、安徽、東北等地也有出產。
2、覆盆子具有益腎固精、縮尿、養肝明目之功效。常用於遺精滑精、遺尿尿頻、陽痿早泄、目暗花朦等癥。
3、樹莓的營養價值 樹莓含有維生素B2、鈣、鋅、鐵、鎂等人體不可缺少的營養成分，特別是抗癌物質鞣花酸含量豐富，具有很高的營養價值和食療保健作用。能補肝腎、明目烏發。常食可保護心臟，預防心血管疾病，疏肝明目，祛風散寒，固精縮尿，減肥瘦身。
4、覆盆子在女性經期可以多吃它，還能起到養生保健的作用，對於肝腎有很好的功效，還能提高身體的免疫力和抵抗力。它的漿果中含有豐富的脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、無妊有機酸、糖類等物質，容易被人體吸收，促進其他營養物質的吸收和消化。而且還能有抗菌消炎預防感冒的作用，是壹種很好的漿果。