飛往拉薩的第壹天，我就感覺有高原反應，吐了，有什麽辦法嗎？

如果高原反應比較小，可以采取調養的辦法，多喝水，少運動，休息壹段時間癥狀就會消失會減弱。可以服用壹些緩解高原反應的藥物：紅景天、奧美藍片、葡萄糖液等。高原反應嚴重者適量吸氧。對高原適應能力強的人，壹般高原反應癥狀可在1-2天內消除，適應能力弱的需3-7天。