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如何降低血壓?

降低血壓主要有兩種方法。

壹方面,它是壹種降低血壓非藥物方法,

另壹方面是藥物治療。降低血壓的非藥物方法主要有飲食控制、適度運動、情緒調節、避免高糖高脂食物攝入、註意休息、避免疲勞等,都屬於降低血壓的非藥物方法。這種情況下,如果血壓控制不理想,就需要加藥。

降壓藥的種類很多,主要包括以下六種降壓藥:

1,利尿劑:常用氫氯噻嗪和呋塞米;

2.β受體阻滯劑:臨床常用β受體阻滯劑,如倍他樂克、比索洛爾;

3.鈣拮抗劑:最常用、最有效的降壓藥,如施惠達、絡活喜;

4.血管緊張素轉換酶抑制劑:ACEI類藥物,稱為拜利降壓藥,如依那普利、貝那普利;

5.醛固酮受體拮抗劑:簡稱ARB,常用的沙坦類藥物,如氯沙坦和纈沙坦;

6.α受體阻滯劑:特拉唑嗪常用於臨床。

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