指導意見:
給妳點建議。試試看。
首先,現在喝之前可以喝點酸奶。妳不必小看這些酸奶,它們含有益生菌,對妳的胃有好處。那麽,酒後多喝綠豆湯和蜂蜜水,就是很好的排毒產品。
然後,平時多吃生花生、維生素E、魚肝油就好了。
最後,可以註意自己喝酒,能避免就避免。
為妳的健康幹杯