海馬湯的做法
1.海馬20克（約5錢），豬瘦肉200克（約5兩），蜜棗2枚，陳皮1片，先將海馬切碎；燒開適量的開水，放入所有材料，然後滾勻後慢火煲2小時左右。
2.幹海馬什麽都不用處理，直接加骨頭（冬天用老母雞）、淮山、茨實、蓮子、太子參，記得加麥冬，這樣補而不燥，海馬不用多放壹對就夠了，最好是壹公壹母。用海馬、當歸、黃芪、紅花、天麻、黨參、枸杞子、黨參、棗皮灸黃芪湯，具有很好的補腎效果。