成人劑量:抗焦慮，2.5 ~ 10mg壹次，壹日二~四次；鎮靜，2.5至5毫克壹次，壹日三次；催眠，五到十毫克，睡前服用；急性酒精戒斷，第壹次10毫克，每日壹次，每日三至四次，之後減為每日壹次五毫克，視需要每日三至四次。
失眠的原因有很多，焦慮、煩躁、抑郁等都會引起失眠。建議平時多參加戶外運動，養成良好的生活習慣，也可以和別人聊聊煩躁的事情，降低自己的血壓。
安眠藥是處方藥，正常藥店買不到。妳需要醫生的處方才能購買。生命是寶貴的！不要亂用藥，以免發生危險情況！