維生素C補充劑各不相同。稍加留意就會發現，軟糖的形式有泡騰片、咀嚼片、丸劑甚至維生素C，價格波動很大，從19.9到118不等。同樣的東西價格波動大的時候，裏面壹定有很多文章。這些維生素C大多屬於保健品，有壹個吃的字，就是可以吃的意思。所以不管加多少色素和糖，只要吃在嘴裏就能得到這個logo。相比藥字，審核更容易，所以是魚龍混雜，暴利。藥店賣的維生素C是準確的，對疾病能達到治療效果，只能合法獲取。所以審核非常嚴格，幾乎不允許任何與治療無關的添加劑混入。所以保健品中的維生素C和藥用維生素C雖然賣的是壹樣的東西，但是成分完全不同。保健品只是添加了維生素C的食品，而藥用維生素C已經精確到分子結構了。所以保健品中的維生素C和藥用維生素C雖然賣的是壹樣的東西，但是成分完全不同。保健品只是添加了維生素C的食品，而藥用維生素C已經精確到分子結構了。所以如果妳真的只是想補充維生素C，建議買藥店裏比較準確的維生素C。如果是禮物或者自己吃自己玩...妳很開心。同樣的事情，他們的差距在哪裏？首先色素、凝膠、白糖、澱粉這些與健康無關的添加劑差，其次96元的智商稅差。平時最好多吃水果蔬菜，維生素的協同作用更好。事實上，單壹的維生素補充劑並不能使營養價值最大化。平時註意營養均衡飲食，身體才能發揮出最佳狀態，所以要吃好。
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