壹、白蕓豆壓片糖果的功效
首先,它具有減肥瘦身的作用,服用白蕓豆壓片糖果後,可以充分燃燒體內堆積的脂肪,並將脂肪和熱量排出體外,從而達到減肥瘦身的效果。
其次,它具有補充營養物質的作用,特別是添加了維生素和礦物質,服用後可以滿足人體各器官所需的營養物質,還可以改善人體因缺乏營養而引起的疾病。
二、白蕓豆壓片糖果的禁忌
長期大量服用白蕓豆壓片糖果會出現頭暈惡心、腹脹腹瀉等癥狀,遇到這種情況,要立即停止服用,並及時到醫院進行治療。
由於每個消費者的服用量不同,服用後表現出來的療效和副作用也會不同。
白蕓豆壓片糖果的營養價值:
白蕓豆營養豐富,據測定,每100克蕓豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡蘿蔔素0.24毫克,鈣160毫克,磷410毫克,鐵7.3毫克,還有豐富的B族維生素,鮮豆中還含有豐富的維生素C。
白蕓豆富含維生素C。
白蕓豆個大飽滿,質地細膩,含沙量豐富,吃法多樣,可煮可燉,用於豆餡、豆沙、湯菜、燒肉、罐頭或冷飲、糕點、糖果點心等均適宜。
白蕓豆是世界各國常見的壹種食用豆類,在我國各省區均有種植。白蕓豆不僅營養價值豐富,而且具有很高的藥用和保健價值,是我國傳統的藥食同源食品。現代科學研究表明,白蕓豆提取物中含有高活性的α-澱粉酶抑制物質,化學成分為復合糖蛋白。
以上內容參考?百度百科-白蕓豆