中醫認為燕窩:滋陰潤燥，益氣補中，治虛損，咳痰平喘，咯血久痢，適用於體虛，營養不良，久痢瘧疾，咳嗽痰多，慢性支氣管炎，支氣管擴張，肺氣腫，肺結核，咯血吐血，胃痛等患者。現代醫學發現，燕窩能促進免疫功能，延緩人體衰老，延年益壽。
總的來說，燕窩具有保健和醫療的功效:滋陰潤肺，養而不燥，美容養顏，使皮膚光滑有彈性，益氣補中，促進血液循環，改善胃消化和腸道吸收。治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等。治療胃氣不足、胃陰不足引起的惡心、幹嘔；治療氣虛、多汗、多尿。燕窩作為壹種天然滋補食品，男女老少皆可食用。
燕窩、中國林蛙、海參等。壹直被認為是女性美容養顏的上品。燕窩富含礦物質、活性蛋白和膠原蛋白，能刺激細胞再生。中國林蛙能促進新陳代謝，保持皮膚彈性和細膩光澤。海參中富含的精氨酸，對保持皮膚水分、增加皮膚彈性有著神奇的作用。外用皮膚保濕可以用珍珠粉和蜂蜜做成面膜外用，也可以選擇補水保濕的護膚品。
如果妳對此有什麽想法，可以關註壹下第壹次青春滋養套餐，適合所有人群早晚的需求。對於職場白領來說，繁忙的工作可能會導致皮膚暗沈幹燥，早晚燕窩膠的搭配可以為皮膚補充足夠的營養，讓皮膚煥發光彩。對於健康專家來說，這款套餐是滋養健康的好選擇，讓妳的肌膚在24小時內得到充分的滋養。