妳是飯前還是飯後吃酵素果凍？
當食物在胃裏時，酵素溶液可以幫助胃腸道吸收更多食物中的營養成分，最大程度地吸收食物中的有效成分。
酵素果凍屬於食品範疇，不屬於藥品，所以對服用時間沒有嚴格規定，但壹般來說，壹天服用壹次即可。
哺乳期的人、孕婦、未成年人不適合吃酵素果凍，購買時要註意自身情況。