加強鍛煉，增強體質 經常進行體育鍛煉，如保健體操、氣功、太極拳、廣播體操、散步等，大有好處。凡是堅持體育鍛煉的人，身體強健，抗病能力強，很少生病，其抗風寒、濕邪的能力比壹般不經過體育鍛煉的人要強得多。 2、避免風寒濕邪侵襲春天是萬物萌發的時節，也是類風濕性關節炎的高發季節，因此，要防寒、防雨、防潮，關節部位要註意保暖，不要穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏天，天氣炎熱，不要受涼受露，要多喝冷飲。秋季氣候幹燥，但秋風較涼，要防止風寒侵襲。冬季寒風凜冽，註意保暖最為重要。 3、註意勞逸結合 飲食有節，起居有常，勞逸結合是加強保健的主要措施。臨床上，壹些類風濕性關節炎患者，在病情恢復期雖然病情基本控制，但常因勞累而再次加重或復發，因此要註意勞逸結合，活動與休息要適度。 4、保持正常的心理狀態 有些患者是由於精神刺激、過度悲傷、抑郁等誘發本病的；而患本病後，情緒波動又往往使病情加重。這些都說明精神（或心理）因素對疾病有壹定的影響。因此，保持正常的心理狀態對維持機體正常的免疫功能十分重要。
壹、藥物治療藥物治療 治療原則是早期診斷、早期合理、聯合用藥。常用抗風濕藥物如下：(壹）非淄博抗炎藥 這類藥物能抑制前列腺素的合成而迅速產生消炎止痛作用，對緩解疼痛有較好療效，但不能改變病程。臨床常用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸、阿司匹林、吲哚美辛等。 (二）慢作用抗風濕藥 這類藥物多用於類風濕關節炎和血清陰性脊柱關節病。對病情有壹定的控制作用，但起效緩慢。常用的有金（肌肉註射或口服）、青黴胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。 (iii) 細胞毒性藥物 這類藥物通過不同途徑產生免疫抑制作用。常用的有環磷酰胺（cyclophosphamide）、甲氨蝶呤（methotrexate）、曲妥珠單抗（tretinoin）等。它們通常是系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎和血管炎的二線藥物，對改善這些疾病的愈合有重要作用，但副作用較多且嚴重。 (iv) 促腎上腺皮質激素 這類藥物具有很強的抗炎和抗過敏作用，能明顯改善系統性紅斑狼瘡等結締組織疾病的愈合，但不能治愈這些疾病。它的許多副作用會隨著劑量的增加和療程的延長而增加，因此在應用時必須權衡其療效和副作用，慎重選擇。 手術治療包括各種骨科手術、人工關節置換術、滑膜切除術等。手術治療並不能根治疾病，也不能改善關節功能和生活能力，因此在選擇治療方法時要慎重。 三、替代療法 鑒於目前對於類風濕性關節炎，傳統的醫學治療僅能緩解疼痛而不能根治，因此上世紀80年代，世界發達國家（美國、日本、歐洲等）盛行替代療法--使用天然鋸齒鯊（鯊魚）軟骨粉治療各類關節炎，並取得了臨床療效的驗證。現在，歐洲壹些國家已經承認鯊魚軟骨提取物是壹種藥物，日本也選擇了專門提供臨床使用的公司。純天然鯊魚軟骨粉具有抑制、改善甚至完全控制類風濕性關節炎的功效，更可貴的是它無副作用、無藥物依賴性，已使用壹年完全控制病情的病例不在少數。目前，發達國家已將其作為替代醫學的壹部分，實施前瞻性研究，並在臨床上廣泛推廣，為人類徹底戰勝類風濕性關節炎帶來了光明的曙光。 其他治療包括物理、康復、職業訓練、心理等治療，是此類疾病綜合治療不可或缺的壹部分。 風濕病的中醫治療 1.辨證論治，整體調理 中醫治療疾病最大的特點就是辨證論治，整體調理。對於風濕病患者，根據患者目前的主要臨床表現，首先要辨清疾病的性質，是實證、寒證、熱證等實證，當辨清是風痹、寒痹、熱痹，還是濕痹？若為體虛，當辨是氣虛、血虛、陰虛、陽虛、肝腎虧虛，還是脾腎虧虛？然後，綜合辨證，調理全身。 2.可快速減輕癥狀，有效延緩病程 很多患者在早期可能僅限於關節痛、腰痛、肢體疼痛等癥狀，實驗室指標正常或輕度異常，沒有達到風濕病的壹些診斷標準，西醫選擇治療困難，可以選擇中醫治療，可以有效改善患者的臨床癥狀，減輕患者的痛苦。確診的慢性風濕性疾病，如類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等，可根據病情，在中醫辨證的基礎上采用治療原則，分別采用祛風除濕、溫經散寒、溫寒濕痹、清熱涼血、活血通絡、補腎壯骨等不同的治療方法進行治療。其治療原則是外祛風寒，內清熱利濕，或活血化瘀，或溫經通絡，從而達到祛邪通絡、快速止痛的目的。研究表明，常用的祛風除濕中藥大多具有與西藥非甾體類消炎鎮痛藥相同的消炎鎮痛作用，對患者臨床癥狀的緩解力稍遜於西藥，但副作用極少，可結合臨床辨證酌情選用。如寒證，可選用桂枝、麻黃、附子、附片、羌活、獨活、細辛等；熱證，可選用椴樹藤、青黛、海桐皮、龍膽草、百部、黃柏、蒲公英等。氣滯則可選用桃仁、紅花、乳香、三七、丹參、葛根、血竭等；氣虛則可選用人參、黃芪、當歸、熟地黃、雞血藤、淫羊藿、巴戟天、杜仲、補骨脂等。 中藥還能調節機體免疫功能，能有效緩解病情，改善體質，降低激素停用過程中的復發風險，減少發作次數和發作嚴重程度，從而有效延緩甚至阻止疾病進程。 3.可彌補西藥的不足，減少其溫經散寒、祛風活血、通絡止痛的毒副作用。 4.成人藥建議使用骨痛酊【成分】雪上壹味幹姜、龍血竭乳香、沒藥、冰片等。適用於腰椎、頸椎骨關節炎、骨關節病、肩周炎、類風濕性關節炎。外用，每次 10 毫升，每天壹次。將藥液浸泡在敷料帶中，敷在患處 30-60 分鐘；20 天為壹個療程。用藥部位 3 小時內不得受風或接觸冷水。