心腦血管疾病的發生率變高，以及三高問題的多發，讓人們開始註重保護血管。人體內的血管太多，可以說任何壹個臟腑和身體部位，都需要血管來提供氧氣、血液和水分，血管出現堵塞的話，就預示著血液流通不順暢，氧氣和水分的供應也會受到影響，問題也會相應出現。
現如今很多人都有著非常高的養生意識，也會主動去養護身體健康，為了能夠保持血管暢通，他們就會使用各種樣的方式來改善自己的血管環境。
通血管效果比較好的中藥材，便是丹參和三七了，常常會有些人用兩種物品泡水喝，來協助維護血管，疏通血管。兩種物品都能通血管，卻也擁有對比分析，就要人好奇心，究竟哪壹個通血管效果更強？
丹參和三七，通血管的效果哪壹個會更好？
丹參的首要功效，取決於活血化瘀，也有通心益氣養血的效果。三七，則是止痛散淤，且補血補氣的效果比較好。從二者的壹起特性看來，都能協助散淤，不同之處，則是壹個有活血化瘀的作用，另壹個則是有止血方法和補血補氣的效果。
對於二者的通血管效果，還真沒有觀點，兩種中藥材往往被冠上通血管的名號，是由於近些年，有關兩種物品的觀點過多，尤其是三七粉，常常被稱作是通血管的好助手，也有觀點稱三七粉，能協助降血脂。
丹參和三七是不是可以長期性服用？
丹參和三七都歸屬於中藥，換句話說是藥，只要是藥只需長期性吃，就有可能會給身體產生不良影響。也有壹點非常容易讓人忽略，便是每壹個人的身體素質不同樣，而中醫學服藥全是對癥治療服藥，在沒有專科醫生的輔導下自身服藥，就會有也許給身體產生壹定損害。
藥品都是有自身的屬性，可分成平性、性熱、寒涼，不壹樣類型的藥品，各自相應不壹樣身體素質。例如身體內肝火充沛的人，要想降肝火，可以服用壹段時間寒涼的中藥材，卻不建議長期性服用，也是防止身體內消化吸收大量涼氣，反倒會給身體健康導致不良危害。
丹參，性生寒，三七，溫性，從二者的屬性看來，丹參不是提議長期服用的，屬性偏寒，若自身病人的身體素質歸屬於寒涼，在長期服用丹參的情形下，身體內涼氣會越聚越多，非常容易損害氣血，對身體健康很不好。
無論是丹參或是三七，做為中藥，做為輔助用藥比較多，換句話說僅僅轉瞬即逝的服藥，要想用二種中藥材來長期性健康養生，這類行為不是提議的，雖能給身體產生壹定的益處，但也必須適當，過多則很有可能發生反作用力。
在用丹參或三七泡水喝時，了解相關禁忌，丹參有活血的作用，不建議經期或孕期女性服用，以免出現意外情況。