巴基斯坦因為是穆斯林國家，為了能夠重視其民族宗教，建議女生挑選長袖上衣運動褲，在壹些比較偏遠的地方，建議使用方巾，建議男士穿運動褲。去清真寺必須穿長褲，戴方巾。
由於巴基斯坦大部分地區靠近赤道，天氣炎熱，夏天建議穿輕便的長袖外套，以免被太陽曬傷，最好帶壹把紫外線指數可靠的遮陽傘。如果您將在沙漠周圍旅行，建議您帶上防風口罩，尤其是在夏季（5 月至 8 月）。
鞋子盡量選擇輕便的平跟鞋，在大城市還好，小城市基礎設施不健全，不方便健身的運動鞋會給交通和出行帶來壹些不便。清真寺不能穿鞋，每個清真寺門口都是存鞋處。如果要參觀考察清真寺，建議穿好棉襪，以防脫鞋後被室外地板灼傷或被汙物損傷雙腳。
二、飲食 1.短期旅行在巴基斯坦盡量選擇均價1000盧比以上，或者當地人推薦的食材安全放心的餐廳，不必走在路上吃小販賣的各種食材飲料。
水建議選擇桶裝水及其包裝飲品，不必嘗試巴基斯坦人提供的任何包裝飲用水以外的水，因為巴基斯坦人不喝熱水，水都是從地下直接提煉出來未經加工的。
甜品很好吃，但要註意甜品店的衛生和生產日期，生日蛋糕最好不要嘗試，如果實在好奇，壹定要問清楚生產日期再嘗試，超過4小時就不建議服用了。
巴基斯坦各種包裝的餅幹都特別好看，也很好吃，感興趣的可以換壹包，嘗壹嘗。在巴基斯坦，購買包裝食品時壹定要仔細查看保質期，是否有明顯的變質現象。
2.長期居住者有強健的腸胃（必備）、火鍋底料（很多）、八角、花椒、幹貝、蝦皮（酌量）、幹香菇、幹木耳、幹竹筍、幹海帶等幹貨知識（酌量）、青菜種子和蘑菇包（條件不允許的話）、水豆豉、蒜蓉醬、朝鮮辣椒醬（酌量，巴基斯坦沒有類似醬料）、廚房用具（蒜蓉醬）等。(巴基斯坦沒有類似醬料）、廚房用具（切蒜刀、木筷、長筷子等）和零食。
各種豆類（黃豆、黑豆、紅豆等）、紅棗、桂圓幹、銀耳、枸杞、黃菊花、綠茶葉、綠茶等、與烤蛋糕有關的壹切（除小麥粉、酵母、電烤箱外）
巴基斯坦關鍵有雞肉和牛肉，壹年四季的蔬菜有土豆、洋蔥、西紅柿、周期性爆長的茄子、西蘭花（白、綠）、嫩豌豆、蘿蔔等。豌豆、蕎麥、胡蘿蔔、苞谷、茄子、冬瓜、秋葵、西葫蘆、當地的各種豆類。
醫藥：由於巴基斯坦的用量比中國大，建議從中國攜帶以下藥品。腹瀉藥、藿香正氣水（量大）、感冒藥、止痛藥、抗過敏藥、創可貼、雲南白藥酊、軟膏、紅黴素眼膏、川貝枇杷膏（結婚送禮佳品）、衛生棉條（巴基斯坦沒有，衛生棉條比姨媽巾更適合炎熱的夏天），以及各種慢性病所需的藥品。
隱形眼鏡和潤膚露（這裏很少見隱形眼鏡潤膚露，在伊斯蘭堡射手座商場的壹家眼鏡連鎖店裏有賣中國見過的品牌潤膚露，山寨貨就不推薦了。購買隱形眼鏡稍有不便，強烈建議在中國購買。(眼鏡因為通訊不便，同樣不推薦）
三、住住建議選擇酒店餐廳較好的或者中國人開的民宿客棧，前壹種安全有保障，後壹種方便指路、兌換現金等服務，有壹些民宿客棧還有可口的中餐贈送。建議入住前提早打電話確認是否接受外國人。
如果有巴基斯坦朋友，住在他們家是最好的選擇。還要記得入住後去買卷紙和抽紙。巴基斯坦的護膚品很少，所以去巴基斯坦前要準備好日常護膚品和防曬霜。長期居住應準備冬季羽絨服、羊毛衫、厚牛仔褲、保暖內衣、電褥子、（電）暖手袋、厚襪子、足夠的四季睡袍、地墊、防潮袋、簡易晾曬設備等日常用具，在巴基斯坦比較難找。
四、行部分旅遊景點外國人需向當地派出所申請參觀許可證方可進入，請提前了解情況。交通出行強烈要求租車自駕，巴基斯坦公共****，交通系統薄弱，如果沒有車，交通出行困難。如果不是非常緊急，不建議使用三輪車，旅客人身安全沒有保障。
市內交通，不要選擇火車，這裏晚點情況很嚴重，很容易耽誤行程。建議選擇公交車或出租車，巴基斯坦的高速公路比較好，公交站點的廣泛程度也比較高。在巴基斯坦乘車壹定要註意安全，在小的大城市並沒有紅綠燈和人行橫道，還經常可以看到滿載貨物的馬車驢車牛車，壹定要特別註意路上的行人和車輛，沒有經驗的司機不要輕易上路。以上就是全部內容，大家還有什麽想法歡迎到評論區留言討論。