牛奶巧克力這種商品，無論是在超市還是便利店中都經常可以見到，同時這種口味的巧克力也是非常受歡迎的，但是在日常中基本見不到壹邊吃巧克力壹邊喝牛奶的情況，其實這兩種食物是不能壹起吃的，如果壹起吃的話很有可能會危害到自身的健康，那就得不償失了；那麽，接下來就讓我給大家普及壹下為什麽這兩種食物不能壹起吃：？牛奶 對於牛奶相信很多人都喝過，屬於壹種營養豐富的食物，牛奶中含有大量的蛋白質、脂肪、鈣以及多種維生素等等，這些物質非常容易被人體有效吸收，對人體非常有益；也正因為如此牛奶在如今的生活中已經走進了每壹個人，可以說是家喻戶曉，在大街上隨便問壹個路人，家裏有沒有牛奶相信答案很可能是肯定的；無論是早餐還是晚上或者口渴的時候大多數人都會選擇喝壹杯或者壹瓶牛奶；??巧克力
巧克力作為中南美洲的特產，在中國也是非常火爆的，每年春節家裏都會備上壹些作為零食，同樣巧克力也具有壹定的營養價值，富含：脂肪、蛋白質、草酸和多種維生素等等，目前，隨著人們對巧克力的需求，巧克力也推出了多種口味，如：香草巧克力、牛奶巧克力、夾心巧克力等等，深受大家的喜愛；
為什麽這兩種食物不能壹起吃呢？
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，而巧克力中含有少量的蛋白質、脂肪，並且是壹定量的草酸，為什麽不能壹邊喝牛奶壹邊吃巧克力呢？因為牛奶中含有鈣，而巧克力中含有草酸，這兩種食物如果壹起吃就會產生壹種不溶性草酸鈣，這種物質如果被人體吸收就會危害身體健康，嚴重的話還會使頭發幹枯、腹瀉、降低身體生長速度等現象；
為了自己的健康著想，最好還是不要吃這兩種食物。
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