高血壓是壹種常見的疾病，會引起其他並發癥。比如心力衰竭、腦梗、腎病和高血壓性糖尿病 。因此必須要積極治療，不能有壹絲松懈的心態。另外飲食方面也要註意，不可過量吃高熱量高油脂的食物。
藥物治療是治療高血壓最常見的方法。但是西藥副作用非常大，易造成身體損傷。於是很多病人開始選擇中醫治療。 比如安宮降壓丸和牛黃降壓。那麽該怎麽正確選擇？
高血壓的危害多，長期血壓升高會影響血液循環，加劇動脈粥樣硬化和血栓的形成。 另外高血壓還會導致患者出現頭暈頭疼、惡心嘔吐以及疲乏等情況。
動脈粥樣硬化發展到壹定程度會損傷心臟和大腦周圍的血管。壹旦發生破裂會引起冠心病、心力衰竭和腦梗。 以上三種疾病具有高致死率和致殘率，嚴重影響患者的生活質量。
尤其是腦梗 。腦梗患者病發時會伴有行為和語言障礙，隨時會有猝死的風險。 約超過75%—80%的病人經過規範治療仍存有後遺癥 。其生活需要家人的細心照料。
心力衰竭的患者會伴有呼吸困難、心跳加快和心臟肥厚等癥狀 。 少數病人會出現雙下肢水腫和食欲下降的情況。 此類人群應積極監測個人心率變化，減少心絞痛發作的風險。
長期血壓過高會使得血液對血管壁的壓力逐漸增大 ，引起心臟負荷加重，最終導致冠心病。 冠心病發作時患者常常感到胸悶、胸痛和肌張力過高， 應立即選擇就醫。
以上幾個是高血壓最常見的危害 。它會導致不同程度的心腦血管疾病。 該病以發病率高、致殘率高、死亡率高和復發率高為顯著特點 ，對人體構成了極大危害，且可導致惡性循環的結果。預防必須要積極控制和治療高血壓。
治療高血壓中西醫各有優勢。西醫具有見效快、副作用較大等特點，且藥效經過長期臨床實驗證明，服用過程安全有效。但是高血壓的種類有很多，不同的高血壓疾病應該要根據病情程度選擇合適的藥物。 目前高血壓分為壹級高血壓、二級高血壓和三級高血壓 。
治療高血壓的藥物主要有：1.血管緊張素轉換酶抑制劑。比如卡托普利、依那普利、貝那普利。 2.血管緊張素II受體阻滯劑，比如替米沙坦、厄貝沙坦和坎地沙坦。3.B受體阻滯劑。比如普萘洛爾、美托洛爾、阿替洛爾等等。
其中B受體阻滯劑除了具有良好降血壓功能外，還能保護心血管 健康 。比較適合高血壓合並心血管疾病的人服藥 。其主要通過拮抗交感神經過度活化而獲得心血管保護作用，能減少惡性心律失常和心肌炎的產生。
但是藥物服用過量可能會引起身體不良反應。 患者會伴有體位性低血壓、間歇性跛行癥和心動過緩等表現。老年患者服藥後出現相應癥狀必須要積極減少用藥劑量， 癥狀持續無法緩解應考慮停止用藥。
另外長期大量服用降壓藥會造成乏力、陽痿和早泄 。陽痿早泄癥狀需積極治療，否則會導致不孕不育； 患者不能夠適應藥物的作用，應考慮更換其他藥物進行治療。
中醫治療高血壓註重辯證治療。 認為高血壓主要是由於肝陽上亢和肝火旺盛導致的身體反應。需要服用中成藥進行調理，可起到平衡陰陽、滋補肝腎的作用 。比如枸杞地黃丸、安宮降壓丸和牛黃降壓丸。 三種藥物均有顯著改善疾病的功效。
比起西醫中醫治療具有副作用小的優勢， 多數高血壓病人服用西藥可能會出現失眠、不安和緊張的反應。但是中藥卻少有以上癥狀出現， 有的人中醫治療後失眠癥狀得到較大改善。
中醫治療高血壓起到了壹個標本兼治的作用。藥物能軟化血管、清除淤血和恢復心血管活力。如果患者病情恢復情況良好，是可以不用終生服藥的。這點比起西醫明顯要方便很多。相比較而言西醫治療副作用性方面確實要比中醫大，中成藥並不是沒有副作用，只是比較小。無論是西醫還是中醫， 謹遵醫囑服用是沒有必要過於擔心。
中醫治療高血壓除了服用藥丸，還可用針灸、按摩、浴足等中醫理療方法輔助降壓。 浴足是最簡單省事的壹種方法，患者在家便可自行操作。
安宮降壓丸是壹種治療高血壓的藥物，它具有平肝降壓和緩解胸悶的作用。 主要用以治療肝陽上亢引起的頭暈、頭痛、心悸多夢和心神不安等癥狀。 由於藥物的主要成分是中藥，所以對人體無任何明顯副作用。
藥物的成分包括郁金、黃連、天麻、麥冬、人工牛黃和黃芪等等 。動物實驗表明黃連具有抗炎、降壓、抗心肌缺血及心肌梗死、抗心律失常等作用。因此安宮降壓丸適合高血壓患者服用。 與西藥聯合應用可達到***同調節血壓的效果。
壹般降壓藥物長期服藥對肝腎的損害是非常大的，而安宮降壓丸則不會。 其用法用量也非常簡單 ， 藥物以口服為主，1日2次，壹次1-2粒 。為了能夠更好地發揮出中藥的藥效， 飲食上要盡量做到低鹽低脂、低熱量。
安宮降壓丸服用壹段時間後， 癥狀得到明顯改善或無高血壓癥狀，需要停服藥物的病人應該要提前咨詢藥師， 不可自行盲目停止服藥，否則會引起疾病復發 。此外孕婦群體禁止服用本品。
牛黃降壓丸屬於中成藥的壹種。它主要是由黨參、牛黃和黃芪等成分組成，具有良好的潤肺止咳、祛痰降火和安神的作用 。同時它可用於改善高血壓和失眠等疾病。規範用藥能明顯緩解肝火引起的頭暈頭痛和煩躁。
其中牛黃具有鎮靜鎮痛和改善心臟功能的效果 。 長期研究表明牛黃能增加末梢血內的紅細胞數量，和抑制腫瘤生長的作用 。同時可顯著起到抗心肌損傷和降血壓作用。
藥物服藥方式簡單，壹般以口服為主，壹次1-2粒，壹日壹次 。服用後不能吃油膩或寒冷的食物，以免大大減弱藥物效果，從而引起不良癥狀。 比如腹瀉腹痛等等 。
另外藥品具有相關禁忌癥。腹瀉和氣血不足的患者應該要禁止服藥。 同時孕婦也是不能服用本品的。最後須註意藥物是不允許整丸吞服，服用時應去掉外層臘皮和塑料球殼。
綜合上述兩種藥物並沒有優劣之分，各有各的特點。患者可以根據自身實際情況來選擇適合的藥物。 本身患有其他慢性疾病的人群，無法自行做出準確判斷，應在醫生指導下用藥。
以上兩種中成藥是不建議長期服用的。長期服用會刺激胃黏膜，造成胃腸道功能紊亂。 但是由於藥物效果突出，且服藥方便。很多人都有長期使用的習慣，實際上完全沒有必要。
壹些安宮降壓丸產品含有人工牛黃的成分，它容易導致胃部寒氣增重，影響正常消化。 如果孕婦服用後會對胎兒 健康 造成不利，可能會造成胎兒畸形或神經功能異常。
其次藥物含有微量的雄黃成分，雄黃容易導致腎功能下降，引起腎小管排泄功能失常 。因此它主要是緊急情況下使用。患者出現嚴重並發癥時，應該第壹時間送往醫院搶救。而中成藥是不具備保健功效的。
註意病情需要時可以繼續服用，正常情況下是不建議使用的。
專業醫生介紹藥物繼續服用5-7天，如果沒有得到良好效果，應該要停止服用。 還有臨床證實安宮牛黃丸等類藥物有壹定保護大腦的功能，可藥物含有有害物質，故不能長期服藥。
長期堅持科學跑步可以達到降血壓的目的。 跑步過程中人的肌肉和血液處於壹種均速運動的狀態，使得人體新陳代謝能力增強，幫助器官快速排除多余的毒素；另外經過壹段時間跑步，體內的脂肪和膽固醇含量會急劇下降，血管活性就會增強，最終達到治療疾病的作用。
人運動的過程中心率會變得更快，心臟的收縮能力會加大 ，血液流速會變得更快，隨之血壓逐漸下降。另外跑步時血管會擴大，緩沖血液流動壓力的能力得到很好釋放，從而血管的壓力變小，起到降血壓的效果。
它可以改善體循環，和氧化還原反應，血管壁的功能逐漸好轉，最終起到了穩定血壓的作用。 另外科學進行跑步運動可改善腸胃功能，促進胃腸道蠕動，從而提高患者的食欲。
多數高血壓患者由於血壓過高會導致動脈粥樣硬化和血栓形成 ，久而久之形成冠心病、心絞痛和腦梗。而降低血壓是預防以上疾病的關鍵，應積極服用降壓藥治療。
科學研究顯示每天鍛煉1-2個小時，血管的韌性會增加15-20%，心輸出量會增至5%-10%之間 ，減少了心臟和大腦負荷，避免了高血壓並發癥的產生。
註意適量跑步可以起到降壓目的 ，但是過量運動則會加劇心臟病病發和猝死的風險。特別是三高人群，運動過程要保持舒暢的心情，避免過激行為。跑步 後也不建議大量喝水，否則適得其反。
除了跑步之外，還有其他 體育 項目也是可以達到輔助治療高血壓的目的。比如遊泳、散步、太極拳和瑜伽， 瑜伽項目降壓效果明顯，很適合中老年女性練習，但需註意要在專業指導下進行。
遠離高血壓疾病其實很簡單。高熱量高油脂食物的有害物質會加速血管病變引起高血壓現象，所以應減少此類食物的攝入 。建議多吃新鮮的水果和蔬菜，果蔬裏含有豐富的營養元素，可促進血液新陳代謝，防止血壓過高。
比如蘋果和獼猴桃。兩種水果都富含豐富的維生素和礦物質，能夠清除人體自由基，減少垃圾食物的堆積。 另外要保持有規律的生活，良好的生活習慣對於預防高血壓起著積極作用。
中老年高血壓患者應該要堅持鍛煉， 經常鍛煉能夠促進植物神經功能恢復正常，降低血管壓力和動脈栓塞的形成。同時鍛煉能提高個人免疫力水平，對於癌癥預防有壹定作用。
此外要多補充精氨酸物質。精氨酸有助於調節血管的張力、抑制血小板凝聚和減少血管損傷。 比如海參、泥鰍、銀杏、豆腐皮和山藥等食物都富含精氨酸。
90%以上高血壓人群都有並發癥的風險，所以定期檢查是關鍵 。 定期檢查能夠使心血管疾病、腎病和糖尿病的發病率大大降低 ，最終避免對身體的危害。
高血壓的檢查並非只是測量血壓情況而已，其實是壹個綜合性的檢查形式 。醫學影像檢查手段作為常規的預防手段，它們能夠及時的檢查患者身體器官是否已發生器質性病變。如果身體器官受到了嚴重損傷，藥物治療是第壹步。
高血壓時刻影響患者 健康 水平，嚴重時會引起休克和昏厥 。目前疾病的治療是終身的，患者需要長期堅持服用降壓藥才能使血壓降至合理水平，以避免並發癥的出現。因此需要了解相關用藥知識。
安宮降壓丸和牛黃降壓丸都具有顯著治療高血壓的作用。同時還能治療各種失眠所引起的煩躁不安、心神恍惚和心肝火旺等等。 患者服藥期間要避免煙酒，保持充足的睡眠，對於疾病恢復有著很好作用 。最後服藥要註意避免過量。