體內三高有什麽特點？
三高的危害有哪些？
三高之間有什麽聯系？
中醫如何治療三高問題？如何看待？...............
下面從中醫角度為大家科普壹下
什麽是三高？
首先說說高血壓，高血壓。每次我都習慣說高血壓的定義，是血液流經血管產生的壓力。大家的話很容易忽略這個定義，大家都覺得這些很清楚，很好理解。為什麽要說出來？但是以後跟妳聊的時候，妳會發現這個定義真的很重要。因為血壓對人體器官的新陳代謝非常重要。
血液循環，新陳代謝，它需要這個壓力來提供壹個動力，如果血壓太低，血液循環就會受到影響。比如血壓低，他會頭暈，大腦供血不足，這些癥狀就會出現。很多人只關註高血壓，忽略了低血壓。其實他們的癥狀是壹樣的。
例如，由於血管硬化，如缺乏維生素C、缺乏鈣和高血脂等。，血流會慢，血液循環不好。這時，我們的大腦作為壹個導體，會發出壹個增加壓力、促進血液循環的信號，因為它要保證所有器官的血液循環和新陳代謝不受阻礙。所以高血壓就是在這個時候產生的。
聽到這裏，妳應該會想，其實高血壓並不是壹件危害很大的事情，也就是說，我們應該換個角度去理解，正常的血壓，或者說這個動力應該得到改善，這樣我們的新陳代謝和器官的血液循環才能得到保障。血液循環低的時候，很多器官的器官都會衰減。
高血壓發生時，如果過早使用降壓藥，會對我們的腎臟造成損害。為什麽？因為它是當大腦發出信號升高我們的血壓，使我們的血壓升高，是通過腎素-血管緊張素等壹系列生理活動來實現的，它是收縮血管，使血壓升高來達到這個目的。所以，如果過早使用降壓藥，血壓壹降就會加重腎臟的負擔。
得出這樣的結論後，我們應該從另壹個角度來考慮高血壓的調理。我們不應該把重點放在降低血壓上，而是要改善它的循環，降低它的血液粘度，解決這些問題。這才是解決高血壓的真正根源。
如何實現這個目標？根據總結，所有器官都有自我修復的能力。在這方面，所有概念中，這個肝起著非常重要的作用。中醫對高血壓是以調腎為目的，但經驗證明，肝腎相和，甚至調肝的功能比腎的功能更重要。
如何調理肝臟？總結壹下，如果有傷肝的行為就會導致高血壓，比如熬夜、晚睡、工作壓力大、抽煙、喝酒、接觸肥肉、脾氣不好都會導致傷肝的行為。當出現肝損傷時，器官修復會受到損害，無法進行合理的安排。這個時候，高血壓就會出現。
如何調節肝臟代謝？首先妳要從中醫的角度去了解這個肝。肝臟在五行中屬木，容易發生纖維化。所以我以前調肝治高血壓的時候喜歡用丹參，就是抑制肝纖維化，活血化瘀。因為我之前說過，如果真的有高血壓，那是因為血液循環不好，血液黏稠度高。這是重點，壹定要圍繞這個來調整。同時我認證了很多活血化瘀的藥物。妳說當歸，川芎，桃仁，紅花等。都不如龍血。所以我壹般用丹加血竭，比例是2:1，20g丹參，10g血竭。這樣的話，活血化瘀的效果是最好的，我也認證了很多。
還有就是糖尿病，對心腦血管影響很大。其實它有三高，高血壓，高血脂，糖尿病。真正的危害不是說只有血壓高，而是只有血糖高。其主要危害是心腦血管疾病、腎動脈和全身微循環引起的壹些障礙。
糖尿病也是。我們來看看它的定義。因胰島素相對或絕對缺乏而引起的壹系列癥狀，如“三高”、“ed”、“三多壹少”、飲酒過量、多尿、多食、消瘦等。
還有壹個肝臟代謝的問題。血糖轉化過程中有壹種活性物質，中間環節——“肝糖原”，因為是我總結的肝損傷行為，這個人的肝臟代謝受到了影響。這個時候他的肝臟合成肝糖原，轉化多余的血糖，合成肝糖原的過程受到阻礙，血糖就會升高。
器官有自我修復的能力。如果我們修復了這個功能，它會自動合成糖原，血液中的高血糖會壹下子轉化成糖原。這壹次是雙贏。壹是我們降低了外周血糖。另壹個我們儲存血糖，肝糖原充足。這樣可以提高這個人的免疫功能。
高血壓重在調理肝腎，糖尿病也調理肝臟。妳只要調節這個肝臟代謝，他的很多血液和血糖就會自動下降。我們經常在體檢、高血壓、糖尿病中發現這類人。體檢時，他經常停藥看體檢結果。這個時候他的血壓會高，血糖也會高。為什麽？平時他壹直堅持吃藥。他只是停藥壹次，哪怕壹天，血壓血糖都會馬上反彈。原因是什麽？事實上，他們並不重視甚至忽視肝臟代謝在高血壓和糖尿病治療中的重要作用。服用降壓藥和降糖藥而不註意肝臟代謝的調節是不夠的，容易導致血壓和血糖的反彈。
結論:只要有肝損傷，他的高血壓和血糖都是必然的結果。體檢的時候發現有很多二十多歲的年輕人。只要經常熬夜、晚睡，下壹個天體的血壓往往就高。但只要註意，不需要吃任何降壓藥，調整肝臟代謝，不熬夜熬夜，控制情緒，基本不需要吃任何藥物，血壓就會控制得很好，逐漸下降。
其實高血脂也是如此。我自己的想法是這樣的。如果他的肝臟代謝良好，器官自我修復，就會自動代謝掉過高和多余的血糖和血脂，像血糖會以糖原的形式儲存在肝臟，血脂也是壹樣。這也是很多人體檢發現脂肪肝的原因。這就是問題所在。
在臨床上，在體檢中，我們會發現壹種情況，現在越來越多。並不是說肥胖的人有高血壓、高血糖、高血脂，這些都和這個人的胖瘦不成正比。相反，有些瘦子血壓高，比壹個胖子高很多。原因是什麽？其實我之前跟妳說過，因為他沒註意這個肝臟代謝。如果壹個真正胖的人，他的肝臟代謝功能很好，也就是肝功能好。他沒有肝損傷行為，也很少有這三高的機會。
從全國的統計數據來看，三高的發病率在增加，發病年齡越來越低。有些同學，在臨床和體檢中遇到的，經常因為熬夜、熬夜、壓力大、不註意情緒控制而血壓升高，有些癥狀已經出來了。這種情況就是我們之前說的。肝臟代謝真的很重要，貫穿了整個發病機制和治療過程。
往往這些三高的人有時候接觸多了，他們的跡象就能看出來。比如妳的眼睛是黃色的；嘴唇黑；如果鼻子有淤血，比如老百姓說的“酒渣鼻”，他的肝臟代謝往往也好不到哪裏去，有熬夜、熬夜、脾氣暴躁、抽煙喝酒、吃很多魚等壹些特征。
這幾年總結的壹個思路就是器官修復。所有的器官都有自我修復的能力，而修復能力的強弱主要在於肝臟。肝臟代謝大量人體垃圾。這些過量的毒素靠什麽？視肝臟而定，如果肝臟的代謝功能不好，排泄功能不好，血壓、血糖、血脂等指標自然會高。
肝臟壹定要養血柔肝，疏肝理氣，這樣會抑制它的纖維化，因為肝臟是沒有神經纖維的，往往發現嚴重的時候已經是中晚期了，疼痛有癥狀的時候真的是中晚期了。所以我平時在門診和體檢的時候都會給這些客戶和客人灌輸這個觀念，平時要護肝，養肝，調肝。高脂肪的人肝血充足，不會出現肝血不足，肝氣不郁的情況。他三高的概率會真的很低。中醫講究的是對疾病和未來疾病的預防，所以就像已經發生的三高，或者說是處於關鍵階段的三高。最好用中醫的調理。中醫的調理就是針對這個肝的。
怒傷肝、肝陽上亢是高血壓中醫的壹些認證，所以平時要控制好自己的情緒，不要輕易導致肝火過旺。這種情況下，如果妳的血壓高，即使不吃降壓藥，自然也會降下來。相反，如果吃了降壓藥，還是有這些傷肝的行為，容易反復發作。
很多現代人都有熬夜的習慣。我個人認為這是壹個非常大的問題。我們經常告訴他們這次體檢不要熬夜，很多人認為不是。熬夜會不會出大問題？熬夜對肝臟的傷害最大。我們都知道肝經排毒就是午夜11到1這個點。如果我們熬夜，12之後睡覺，肝經排毒是不可能的。這時候很多問題就出來了，毒素在體內堆積，無法排出。這時候三高自然就出來了。
現在很多年輕人工作壓力大，生活節奏快。這個時候，時間久了就會導致肝郁，他們總覺得壓抑。現在有壹種抑郁癥，其實主要是針對肝臟的。肝郁壹出，很多問題就出來了，尤其是三高。
高血壓和糖尿病可以相互轉化。高血壓患者很容易得糖尿病，而糖尿病又很容易導致高血壓，或者很多人來看病時往往兩種病都有。有壹個主要的相似之處，他們的肝臟都會受損。我自己總結所有這樣的人，他的肝臟代謝會不好，他有這些傷肝的行為。
我個人總結的三高治療是針對肝臟的。現在有很多對三高有很好治療作用的藥物，比如我剛才提到的丹參，血竭。我開處方的時候壹定要有這個組合。丹參20克65438+龍血竭00克，活血化瘀是基本方。如果還有別的，像葛根，就是入肝的藥，能治三高。臨床上有壹種葛根素，可以治療高血壓、糖尿病，甚至冠心病，療效很好。它的目的是壹樣的，活血化瘀，改善循環。
還有針對肝臟的女貞子。它的表皮含有大量的齊墩果酸，齊墩果酸可以降血糖。這種藥有很好的降血糖作用。女貞子是中醫經典方劑二至丸，女貞子和墨旱蓮。
調理肝臟也可以通過經絡和肝經。現在很多人提倡推肝經，敲膽經，效果也不錯。特別是有壹個穴位——太沖穴，可以經常按在腳背上，可以泄肝氣，瀉肝火，對三高的治療也有很大的幫助。所以，疾病在中醫治療之前的治療就是這樣的。不要等到癥狀太明顯，癥狀已經出現了，才開始重視。妳通常可以通過這些原則來對待他們。
事實上，高血壓的治療涉及腎臟疾病。這些糖尿病、高血壓、高血脂很多都會有壹個* * *並發癥，就是腎臟疾病。主要原因是在高血壓的治療中，我剛才提到會用腎素-血管緊張素來升高血壓。這個時候如果過早的使用降壓藥，會壹下子把血壓降下來。這時，我們將重復上壹步。反復這樣做，會導致腎功能衰竭和衰竭。
其實“三高”的發生率越來越高，被很多人忽略了。就像我剛才說的，和肝病的發病率成正比，相應的，肝臟越來越差，“三高”的發病率也會造成很大的問題。
希望大家關註肝臟。或許很多人在使用“三高”的過程中容易忽略肝臟。他們認為高血壓就是降低血壓，糖尿病就是降低血糖。他沒有想到三高和肝臟代謝有密切的關系。這也是我這幾年對三高的經驗、體會和總結，重點在肝臟。只要他的肝臟代謝調節得好，這三高基本都不是什麽大問題，妳會很容易控制的。另壹方面，妳的肝臟代謝不好，即使服藥，降壓藥，降糖藥，甚至胰島素都容易反彈。
三高飲食註意事項？
答:當然，飲食需要清淡。素食最好，可以多加點酸味的。最簡單的酸味食物就是醋、檸檬、梅子丸、純天然酵素。其中調節肝臟代謝的美經丸效果非常好。