1、參茸丸效果怎麽樣
時下，隨著生活水平的提高以及物質生活的越來越豐富，養生之道逐漸成為了人們日常生活中比較關註的事情，對於人體中樞系統腎臟的養生人們更是重視，很多人都知道參茸丸具有很好的口碑，但是很多人還是會質疑其效果，那麽參茸丸效果怎麽樣，網上多少錢能買到?
中醫強調補腎應該辨證，首先要確定是腎陽虛還是腎陰虛。陽虛補陽，陰虛滋陰，調反了非但達不到補腎的效果，還會適得其反。參茸丸是主治腎虛的名補中藥，它對欲望衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精及男女壹切腎病都有良好的治療效果。
參茸三腎丸的有效成分主要為淫羊藿(羊油炙)、補骨脂(鹽炙)、陽起石(煆)、覆盆子、金櫻子肉、枸杞子、牛膝、鹿茸、鹿鞭、狗鞭、驢鞭、鎖陽、韭菜子等多味名貴藥材，適用於腎虛引起的欲望減退、氣虛乏力、陽痿早泄、遺精、腰膝酸軟無力等，是治療腎虛等疾病效果比較好的藥物之壹。
在購買藥品的時候，除了會關心藥品的作用與功能之外，大家還非常關心藥品的價格。而有補腎益精，溫壯元陽功效的參茸三腎丸以及參茸丸的價格並不會很貴，壹般家庭都承擔得起。價格建議您到當地藥房進行咨詢或者到網上查詢。
2、女性腎虛的癥狀表現
女性腎虛5大癥狀
1、失眠是很多上班族的壹個通病，或者經常熬夜加班，有時難得休息更是有參加不完的聚會活動，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性總覺的失眠只是暫時的情況或者沒什麽大不了的，那麽當妳經常性的失眠，那麽就不能忽視了它對我們身體的危害了。
2、女性腰酸背痛不僅是長時間久坐造成的，也是腎虛的壹種典型表現，長時間的勞動，而不活動或休息來調節，就會造成腰肌的損傷，和腎臟功能的下降。
3、不愛喝水的女性也容易引起腎虛，常時間不喝水造成腎臟的毒素積累，就傷害了腎臟功能。
4、女性面色蒼白是血氣不足的表現，也是腎虛的表現，由於血液不充盈，讓身體個器官得不到足夠營養的滋潤，腎臟的血氣不夠就會造成臉色暗黃無色。
5、女性容易疲乏，沒有精神，不只是平時休息不夠造成的，也是腎虛的壹個重要的癥狀哦，容易疲乏要警惕了。
鹿茸枸杞豬腰子湯：
鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個(去內膜，切碎)，然後將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用壹兩次。功效：補腎陽，適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲夏草淮山鴨湯：
蟲草15克，淮山20克，鴨壹只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用壹兩次。功效：滋陰補腎，適用於因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口幹咽燥等。
鴿子1只，雞肉200克，燙熟青菜10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用。
羊肉粳米粥：
新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。但是腎虛的女性朋友們壹定要註意以下食物應忌吃或少吃：涼性的食物如荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜和西瓜，還要戒酒戒煙等。改正不良的飲食習慣，每天保證至少8小時的睡眠時間，並且養成早睡早期的習慣。
女性也是腎虛的高發人群，以上為大家介紹了女性腎虛的癥狀，為了保證身體的健康，出現腎虛的情況，我們壹定要及時的調理，多吃壹些補腎的食材!