科學研究標明，靈芝可以增加免疫系統抗腫瘤的能力，還能抑制腫瘤細胞的移動、抑制腫瘤血管新生、降低抗藥性的癌細胞株被殺死的困難度、抗輻射，以及減少放、化療損傷等。
而靈芝醇提物，即三萜類，則能抑制腫瘤增生、抗轉移、抑制腫瘤血管新生等。這兩類提取物在這麽多過程中交互作用，表示靈芝不是只有壹個成分在抗癌，而是由很多不同的成分、不同的功能壹起發揮作用。
靈芝的保健作用古代早有記載，醫典上將之歸類為養心安神藥，屬多孔菌俊科植物。性：平，味：甘，淡、溫等。
主要含氨基酸、多肽、蛋白質、真菌溶菌酶與糖類、麥角甾醇、三萜類、香豆精苷、揮發油、硬脂酸苯甲酸、生物堿、維生素b2及維生素c等。靈芝孢子還含甘露醇，海藻糖等。
根據動物實驗，對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力並推遲其死亡時間。以靈芝為主，配以白術、田七、川芎等中藥，則能顯著提高動物的存活率，並能幫助渡過放射病極期，使白細胞較早恢復，受照射後的動物服用靈芝後可增進食欲，改善精神狀態。正常人服靈芝20克能降低心率。
益精、補腎、祛風，主治虛勞咳嗽，氣喘，失眠，消化不良等。
我國靈芝真菌有120種，目前成為國內外研究保健品及藥品的壹個重要資源。
苦，平，甘，溫。益心氣、補中、增智慧、利關節、保神、益精氣、堅筋骨、久服輕身不老延年。主治耳聾、療痔、虛勞、喘咳等。
用法1：靈芝20~50克，太子參6根，黃芪3片，黨參2小節，三七須少許，紅棗6粒，枸杞子適量。水1200毫升，養生壺煮30分鐘。適宜小兒虛汗盜汗，當茶水飲，壹到兩周見效。
用法2：靈芝12~20克，煮茶飲。適宜用於高血壓病，慢性支氣管炎消化不良，神經衰弱，白細胞減少再生障礙性貧血，冠心病，肝炎，高血脂癥，糖尿病，克山病，腫瘤等多種疾病。可長期久服。
用法3：靈芝6克，甘草4.5克。3碗水煎至1碗，適宜神經衰弱，高血壓，慢性肝炎等。
用法4：靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克。煎飲，適宜慢性氣管炎。
註：以上僅為舉例，具體用法用量需根據自身情況進行調理。不同體質，效果也會有所差異。
溫馨提示：合理飲食，食物多樣，均衡營養，作息規律，吃動平衡，保持體重，長期堅持才能有效促進健康！