據統計資料顯示，急性胰腺炎發病率約為13-45/65438+萬，死亡率約為1-2%，但重癥急性胰腺炎死亡率可達34-55%左右。
相關專家表示，急性胰腺炎是壹種非常危險的疾病，應註意預防急性胰腺炎的發生。
最近年輕人多發性急性胰腺炎。什麽導致急性胰腺炎？
據媒體報道，因為疫情，很多人在家的時間增加了，壹些人開始不註意飲食，暴飲暴食，大量飲酒，吃大量辛辣油膩的食物，導致胰腺炎的頻繁發生。
胰腺炎的幾個主要原因
1.膽道疾病
我國急性胰腺炎患者約有壹半是由膽道疾病引起的，其中膽結石占3%-7%。
2.飲酒和暴飲暴食
酒精性胰腺炎的發病率從以前的4%增加到14.2%，過量食用高脂高蛋白飲食會誘發急性胰腺炎的發病。在急性胰腺炎患者中，40%與飲酒和飲食過量有關。
主要原因是飲酒可刺激大量胃酸分泌，導致膽囊過度收縮，激活胰酶，進而損傷胰腺組織。
如果再暴飲暴食，會導致胰液大量分泌，還會引起反流，從而導致胰腺炎的發作。
3.血脂過多
當甘油三酯升高到壹定程度，就會誘發急性胰腺炎的發作。現在因為這個因素，越來越多的急性胰腺炎患者越來越年輕化，胰腺炎的嚴重程度也越來越重。所以首先要預防血脂升高。
如何更好的預防急性胰腺炎？
1.合理的飲食
預防急性胰腺炎的發作，首先要合理飲食，不要飲酒，吃飯時不要暴飲暴食，避免高脂肪、高蛋白的食物。
保持好心情
消化道疾病也是身心疾病，平時要保持良好的心態。焦慮、緊張、憤怒、壓力等不良情緒也可能導致消化道疾病和胰腺炎。
3.控制血脂
妳還需要每天關註自己的血脂水平。如果血脂水平已經升高，就要通過飲食、運動、藥物來控制。並且註意有些藥物不要亂用，有些藥物還可能誘發急性胰腺炎的發作。
參考資料:
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[3]張寶珠。探討胰腺炎的預防策略，健康世界，2021，6。