它是我們生活中最常見的皮膚問題，甚至有人吃海鮮會過敏，有人摸毛毛蟲會過敏，有人對化學物質過敏，有人對溫度過高或過低的環境過敏。有些人會對護膚品過敏，皮膚會有反應。
在眾多不同的原因中，如果皮膚過敏了，我們應該怎麽辦？我們該如何應對呢？毛毛蟲和蝴蝶等昆蟲身上的物質引起的過敏？這壹類昆蟲引起的皮膚過敏，應該先用冷水洗凈患處，然後將生姜塊搗碎，撒些鹽巴拌勻，敷在患處即可，也可以塗些清涼油。如果在登山途中遇到這些情況，可以就地采摘楓樹葉或山姜擦拭患處，也能有效解決這類過敏問題。
植物引起的過敏？比如登山時，不小心碰到鐵畫樹或其他植物都會引起過敏，這個時候，應該盡快用清水洗凈患處，然後用手指關節的背面刮患處，患處已經擴散到全身時，盡量刮四肢重壹些，這樣可以暫時緩解皮膚瘙癢的癥狀，然後盡快就醫。
化學物質過敏？比如鎳等化學物質引起的過敏，患者最好多喝壹大杯涼開水，不要做大量運動，讓血液循環保持在最低值範圍內，這樣可以有效緩解過敏帶來的瘙癢問題。然後盡快就醫。
吃食物過敏？有的人吃海鮮，或者是菠蘿、芒果等食物都會引起過敏，如果我們在吃了壹些不經常吃的食物之後發現過敏的話，就要及時的大量喝水，然後進行嘔吐，嘔吐完之後把胃裏面的食物吐出來，然後再喝水，盡快去醫院就診。
冷熱過敏？這壹類人的體質相對較弱，常常會因為環境的溫度變化劇烈而過敏，出現這樣的情況，可以用手掌拍打患處，促進血液循環，不要用指甲抓撓，十幾分鐘後即可消退。
皮膚過敏怎麽辦？
1、不要擅自用藥
沒有皮膚科醫生的診斷，不要自行買藥。
2、應停用所有化妝品
讓皮膚有壹個緩沖時間，如果平時使用低敏護膚品，可以繼續使用；如果是初次或偶爾出現敏感現象，平日又不使用低敏護膚品，可選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用護膚品，在面部清潔幹凈後，用清水洗臉。
洗臉後，先用清水洗臉，再用清水洗臉。
3、生理鹽水冷敷
如果出現持續發紅的現象，壹定要到醫院進行脫敏治療，也可以用棉花或紗布充分浸濕後註射生理鹽水，敷在面部的敏感部位，這樣註射的生理鹽水，安全性、滲透性都很好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功能！
如何護理敏感肌膚？
1、遠離過敏原
因為過敏癥狀會壹直存在，不可能根治，只有隨時註意預防，避免接觸可能導致過敏的過敏原。
2.簡單護膚
要清楚自己使用的護膚品及其使用方法。避免使用治療性強、過於活躍和可能刺激皮膚的物質。
過度和不適當地使用強效清潔劑會損害皮膚表層的天然保護組織，而過於活躍的化妝品會加速血液循環，從而刺激皮膚並造成損害。
不要使用藥皂等肥皂洗滌劑洗臉，因為表面活性劑是分解角質的高手，應盡量避免使用。最好使用能調節酸堿度、適應皮膚的乳液或非皂類肥皂。應避免使用磨砂膏和去角質劑等產品。使用簡單的清潔爽膚保濕程序。
3、慎用化妝品
對於皮膚容易敏感的人來說，壹定要選擇溫和的化妝品、護膚品。
4、休息有規律