人的各個器官都會隨著年齡的增長出現不同程度的老化，膝關節最早出現老化的部位是髕骨與股骨滑板之間的關節軟骨。
生活中，如果人們不註意關節部位的保養，或者肥胖嚴重，關節部位過度勞損，就很容易患上骨關節炎。發病時會感覺關節部位疼痛難忍，甚至有關節僵硬、腫脹的表現。
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緩解骨關節炎引起的膝關節疼痛：
1、藥物治療
壹般來說，老年人出現骨關節炎後，關節部位會經常疼痛，甚至伴有關節腫脹，關節活動受限。
如果想緩解這種情況，可以減輕關節的負重來改善，適當減肥可以延緩病情的發展。此外，人們還可以服用消炎止痛藥物來減輕局部疼痛，這類藥物對骨關節炎引發的身體不適有明顯的改善作用。
所以，在患上骨關節炎後，人們可以通過服用藥物來緩解疼痛。當然，用藥前也需要咨詢醫生，避免擅自用藥。
2、按摩膝關節
患有骨關節炎的老年人可以通過局部按摩來緩解膝關節部位的疼痛。急性發作時，患者會感到局部疼痛難忍。
此時，可以用雙手輕輕按摩膝關節部位，通過按摩可以促進血液循環，對局部炎癥的改善也有幫助，使關節炎引起的疼痛得到緩解。
3、熱敷
老年人得了骨關節炎後，通常會出現局部明顯的疼痛癥狀，甚至還會伴有關節腫脹。因此，如果老人在骨關節炎發病期間感到疼痛，可以通過熱敷來減輕局部疼痛。
此時，可以用熱毛巾蘸上溫度適宜的熱水，然後熱敷膝關節部位，通過熱傳遞來減輕局部疼痛，對關節腫脹也有壹定的改善作用。
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