總能聽到的廣告詞就是補鐵補血效果好，說的就是貧血的時候需要補鐵，但首先要確定是缺鐵性貧血，如果不是缺鐵性貧血，盲目的補血是沒有意義的，所以壹定要確診貧血的類型。貧血分為巨幼紅細胞性貧血、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血。其中只有缺鐵性貧血需要補鐵。
什麽是缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是指由於鐵劑的需求與供給失衡，導致體內鐵劑儲備耗竭，血紅蛋白合成減少引起的貧血。最常見的就是鐵劑用量過大，供不應求，或者是吸收障礙，吃進肚子裏的鐵劑吸收不良，還有壹種情況就是鐵劑的丟失過多，供給的鐵劑沒有丟失的快。
導致缺鐵的原因
需求過大：孕婦、嬰兒、生長發育期的兒童、青少年，這類人群對鐵劑的需求量增加，如果食物中鐵劑的含量不足或者是吸收不良，就會發生缺鐵，導致貧血。吸收障礙：由於其他藥物或者是胃腸道疾病、胃腸道術後也會影響鐵劑的吸收，造成貧血。慢性失血：鐵劑參與血紅蛋白的合成，還能重復利用，當機體慢性失血的時候，鐵劑也隨之丟失。久而久之，就會造成缺鐵，引起貧血。慢性失血性疾病有慢性消化系統失血、女性的月經過多、。比如消化道潰瘍、消化道腫瘤、鉤蟲病、食管靜脈曲張、痔瘡出血等都屬於慢性失血性疾病，還有就是服用阿司匹林後出血等，子宮肌瘤或功能性出血也能引起鐵離子的缺乏。貧血都有哪些癥狀
神經系統癥狀：貧血的表現有頭暈、頭疼、面色蒼白、乏力、疲倦、心悸、活動後氣短、眼花、及耳鳴等癥狀。
青少年兒童發育遲緩、體力下降、智商低、容易興奮、註意力不集中、煩躁、易怒、或者淡漠、異食癖和吞咽困難等。小兒可有神經系統異常。
外在表現：皮膚幹燥、毛發幹枯易脫落。指甲薄平，不光滑、易碎裂、甚至呈匙狀甲。
缺鐵怎麽補鐵
當然就是補充鐵劑，常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀色亞鐵。記住要補二價的鐵，才會被人體所吸收利用。
最主要的還是要找出病因，補足儲備鐵。病因治療是缺鐵性貧血得以根治的關鍵所在。用為缺鐵性貧血只是壹種癥狀，對癥補充鐵劑治療，雖然可以緩解病情，但是要是不去除病因，貧血難免再次發生。因此，對病因的治療相當重要。例如青少年、嬰幼兒、孕婦的營養不良，就會引起貧血，通過改善飲食、多吃含有鐵劑的食物，包括瘦肉、蛋類、動物的肝臟、豆類、海帶木耳、香菇等。如果是消化性潰瘍患者要抗潰瘍治療。月經過多需要調理月經。否則，補的沒有漏的多，就算是貧血癥狀得到緩解，也不能從根本上解決問題。
總之，貧血壹定要查清原因，對癥治療，補鐵壹定要補足體內庫存的儲鐵，有病因的壹定要先去除病因。這樣才能有效的治療缺鐵性貧血。