女性脂溢脫發有救嗎
壹、男性頭頂脫發嚴重又厲害有三個特征：
1、大多先從前額兩側鬢角開始。呈M型逐漸向頭頂延伸，發際線後移;
2、最後頭頂部頭發大部分或全部脫落，但腦後及兩側頭發依存，常呈馬蹄形外觀;
3、脫發處皮膚光亮，毛孔縮小或殘留少許細軟毛發。
二、防止男性頭頂頭發稀少的幾個好方法：
1、梳頭：每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，免得損傷發質。
2、洗發：洗發可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用優質洗發液(水)，不宜用脫脂性較強的洗發劑。洗發時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭發，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發自然風幹。
3、合理飲食：脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃壹點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。如何防止脫發
4、消除壓抑感：精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。
三、頭頂脫發嚴重又厲害，應該吃這幾種食物，是防止脫發的好方法：
1、補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。脫發怎麽治療
3、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
4、補充植物蛋白。頭發幹枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
5、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。
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