因為肋骨周圍不只是只有肋骨，還有肌肉、神經、臟器、肋骨、等等;所以肋骨疼痛可能有很多的原因，所以如果肋骨疼痛還是不能亂投醫，亂吃保健品或藥品，需要對癥治療。保護好自己的身體，從認識自己的病痛開始。
兩邊肋骨可能是胸神經根(即肋間神經)由於不同原因的損害，如：胸椎退變、胸椎結核、胸椎損傷、胸椎硬脊膜炎、腫瘤、強直性脊柱炎等疾病或肋骨、縱膈、胸膜病變，肋間神經受到上述疾病產生的壓迫、刺激，出現炎性反應，而出現以胸部肋間或腹部呈帶狀疼痛的綜合征。
右側肋骨下即右上腹部，這裏的主要器官是肝臟，大量的臨床病例也證明，右側肋骨下疼痛大多跟肝病有關，並且肝病患者如果有右側肋骨下疼痛的癥狀出現，通常病情已經惡化到比較嚴重的地步了。除了肝病外，右側肋骨下疼痛也可能是其他因素所致。
1、長期熬夜會導致右側肋骨下疼痛，熬夜對臟器的危害很大，長期熬夜會導致肝臟負擔過重，肝臟經絡不通，引起經絡停淤，可致右側肋骨下疼痛。
2、飲食不規律會導致右側肋骨下疼痛，這類人群應當警惕脂肪肝和膽囊炎的發生，脂肪肝患者壹旦出現右側肋骨下方疼，往往可能已經發展到了中重度，肝臟脂肪變性壞死，損傷嚴重，出現右側肋骨下疼痛。
3、都市綜合癥、壓力大、心情不好等也會導致右側肋骨下疼痛，中醫說：肝為風木之臟，其性喜調達，惡抑郁，如遇情誌郁結，肝氣失於疏泄，絡脈受阻，經氣運行不暢，均可發為脅痛。
4、最常見的就是慢性肝病導致的右側肋骨下疼痛，慢性肝病病情急性發作，遷延期轉活動期，肝臟細胞損傷加重，肝臟炎癥越來越明顯，常出現右側肋下陣痛。
出現右側肋骨下方疼不容忽視，建議去正規的醫院全面的檢查，明確病因。特別對乙肝病毒攜帶者來說，壹旦有右側肋骨下疼的癥狀出現，很有可能病情已經惡化到非常嚴重的地步了，必須盡快治療。
肋骨下方疼以胸骨旁肋軟骨非化膿性腫脹疼痛為主要表現，有壓痛，局部腫大隆起但膚色正常，咳嗽、深呼吸及病側上肢活動時疼痛加劇，有時甚至不能舉臂，該病病程長短不壹，可持續數月或數年之久。
壹、肋骨疼的疾病癥狀
1、胸脅局部腫痛
患者初期感到胸痛，不久之後受累軟骨部位出現腫大隆起，有壓痛。深呼吸、咳嗽及活動患側上肢時疼痛加劇，有時向肩部或背部放射。
2、皮膚表面無改變
患處腫大，邊緣分界清楚、固定，與皮膚無粘連，皮膚表面光滑，無紅、熱現象。
3、病程長短不壹
本病疼痛癥狀多在3~4周內逐漸減輕或消失。有的病例癥狀時輕時重，反復發作，也可遷延數月或數年。累的肋軟骨腫大到壹定程度後，有的逐漸縮小;但也有的疼痛雖已消退，而肋軟骨繼續腫大，並不縮小。
二、肋骨疼的治療 方法
1、中醫藥外敷：
中醫認為，此證屬於?胸痹?、?骨痹?範疇。其形成可分為內因和外因。內因：肝氣郁結，氣滯血虛，營衛表裏不和，陰陽失調;外因：胸部受挫，風寒濕邪乘虛而入，阻塞筋絡，致氣血運行不通，形成胸脅骨痹。舒肋消腫膏為傳統黑膏藥，使用時直接貼敷於患處體表，藥效透皮吸收，由表入裏滲入病竈，於外，祛除瘀滯於胸之風寒濕邪，舒經通絡;於內，疏肝理氣，行氣活血，以達消腫止痛之功，能促進血液循環、改善機體內環境，增強機體抵抗力。
2、中醫湯藥：
①黃芪、雙花、蒲公英、苦地丁各15克，黃柏、桔梗各12克，連翹、乳香、沒藥各9克，防風3克，水煎服，壹日壹劑。
②可用炒桃仁10克，紅花10克，當歸20克，赤芍15克，川芎10克，玄胡15克，柴胡10克，郁金15克，川楝子10克，丹參20克，全瓜蔞20克，甘草10克。水煎早晚分服，每日1劑。
③銀花15克，連翹9克，公英15克，地丁15克，黃柏12克，桔梗12克，黃芪15克，乳香9克，沒藥9克，防風3克。水煎服，每日1劑，日服2次。
3、刮痧：
①刮任脈：由天突穴向下經華蓋、紫宮、玉堂、膻中等穴，刮至鳩尾穴處。
②刮肋間隙：在病變局部沿著肋間隙，由中間向兩側刮。
③刮足太陽膀胱經：由大杼穴處沿著脊柱兩側向下經風門、肺俞、肝俞等穴，刮至脾俞穴處。
4、食物治療
①橘皮米粥:橘皮30克，粳米50克。將橘皮洗凈，曬幹，碾為細末，粳米加清水500毫升，置鍋中，急火煮開5分鐘，加橘皮細末，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。具有行氣止痛，健脾開胃之效。主治：肋軟骨炎伴脾胃不和者。
②茯苓紅棗粥：茯苓粉30克，紅棗15枚，粳米150克。紅棗洗凈，加水煮至爛;粳米煮粥，待粥將成時倒人紅棗及湯，加入茯苓粉，再文火煮20分鐘，加少許紅糖，趁熱服用。功效：活血消腫。主治：肋軟骨炎局部腫脹疼痛顯著者。
三、預防肋骨疼的方法
1、勞動時，註意提高防護意識，最好不要搬擡重物，做其他事時不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
2、要經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。
3、平時註意保暖，防止受寒。
4、經常感冒者，必要時可以註射流感疫苗。
5、衣著要松軟、幹燥、避免潮濕。
溫馨提示：治療肋骨疼痛則以行氣活血止痛、清熱涼血和營為主。中醫上舒.肋消.腫膏是治療肋骨下方疼之秘法，針對肋骨下方疼的病機病理，舒肋.消.腫膏能祛風通絡，疏肝理氣，行氣活血，以祛表邪、扶正氣，內外兼治，快速消腫止痛，從而徹底治愈肋骨下方疼。