感冒咳嗽處方
治療以散風寒、宣肺止咳為主。可選擇三拗湯、麻黃湯、小青龍湯治療。至於市面上賣的中成藥，可以選擇蘇星止咳糖漿、橘紅色化痰止咳液、小青龍口服液等。
漢克飲食處方
①生姜+橘子+紅糖+大蒜:壹起煮開喝，適用於輕度感冒咳嗽。
②梨+花椒+冰糖:將梨對半切開去核後，加入花椒20個，冰糖2個，然後將梨放入碗中，上鍋蒸半小時左右。壹個梨可以吃兩次，治療風寒咳嗽效果明顯。
③大棗+銀杏:取大棗10枚，銀杏6枚，放入小鍋中，加水半碗，文火10分鐘。基礎
④核桃+芝麻+山藥+蜂蜜:將核桃仁、黑芝麻、山藥粉碎，攪拌均勻，然後加入蜂蜜和少許水，放入大碗中，蓋上蓋子，放入大鍋中蒸熟。大火燒開後，小火蒸40分鐘。本方具有滋補肺腎的功效，適用於久咳、支氣管炎、哮喘患者。
提示:治療風寒或肺氣虛引起的感冒咳嗽時，應謹慎食用生冷食物，如綠豆、螃蟹、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、西瓜、冬瓜、苦瓜、菱角、慈姑、海帶、紫菜、茄子、蓮藕、冬瓜、絲瓜、紅薯等。