2.番茄祛斑:番茄含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色素沈著，抑制色素沈著的形成。將壹個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油混合在壹起。塗在臉上，10分鐘後洗掉。用了30天，臉上的斑點變暗淡了。？
3.小米南瓜紅棗粥:材料:小米適量，蜜棗適量，南瓜片適量。做法:將以上食材壹起放入鍋中，加入適量的水燒開，轉小火繼續煮20 -25分鐘，至軟硬適中。烹飪過程中要不時攪拌，防止鍋底變質。
4.金盞花葉:首先準備新鮮的金盞花葉，用清水洗凈晾幹，然後搗碎，用汁液塗抹在斑點處。金盞花葉汁有非常好的護膚祛斑效果。
壹、中醫美白面膜:將白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等部分磨成粉末。加入蜂蜜、牛奶和四分之壹蛋清，量以全臉為宜(當然眼睛和嘴巴不夠)。晾幹後，用清水洗凈。65438+每周0-2次(次數不要太多，皮膚受不了)，可用於痘痘、黑斑、斑點，還能縮小鼻周毛孔。用過的人感覺皮膚又白又嫩又便宜。
2.玉容散:材料與方法:白蘞、白芷、阿莎麗、蒺藜、白術、甘松、僵蠶、白芨、荷花、茯苓、白附子、薏苡仁各50克，檀香、防風各15克，丁香30克，珍珠粉、薄荷65438。全部打成細粉，混合蛋清或清水，敷臉。功效:玉容散，中醫祛斑方法，鎮靜美白，祛斑效果顯著。
三。養血美容湯:材料:當歸、生地、北沙參各65438±05g，白芍、紅花、香附、黨參、炒白術各65438±00g，川芎、木香、茯苓各6g。做法:水煎取汁早晚溫服，每次壹碗，壹周為壹療程。功效:對黃褐斑特別有效。中醫認為雀斑多由先天腎水不足、陰虛火旺、日曬熱毒所致。治療應以滋補肝腎、滋陰降火、內調為主，達到祛斑的效果。喝以上中藥湯。
四、綠豆白芷面膜:這款面膜不僅可以控油，還具有極佳的消炎抗菌效果。(1)準備材料:綠豆粉3茶匙，當歸粉2茶匙，蜂蜜1湯匙(根據自己的需要而定)(2)將材料混合攪拌，做成糊狀敷在臉上。15分鐘後洗臉。
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