當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 護理自我評價

護理自我評價

自我評價是對自己的政治思想、工作業務、學習生活等進行評價和描述。寫自我評價有利於提高我們的工作能力,那我們就寫壹份自我評價吧。那麽如何寫出自我認同的新格局呢?以下是我為妳整理的9篇護理自我評價的文章。歡迎閱讀。我希望妳會喜歡它們。

護理自我評價1時間過得真快,轉眼間就要離校正式上班了。白衣天使,壹個崇高而神聖的職業,我從小就希望成為壹名優秀的白衣天使。帶著對未來的憧憬和期待,我來到了xx衛校。這裏有貼心、平易近人的領導;這裏有勤勞不倦的老師;這裏有勤奮積極的學生。所以,能成為他們中的壹員,我感到無比的幸運和自豪!

來到xx衛校,我的人生篇章翻開了新的壹頁。在這新的壹頁裏,我握著誌向的彩筆,在有限的人生畫卷上畫出五彩斑斕的圖畫,畫出最新最美的圖畫。在這裏,我調上鮮艷的色彩,拋棄心中灰色的不快,像陽光壹樣生活、學習、做人。在生活中,我養成了良好的生活習慣,充實而有條理的生活,嚴謹的生活態度,良好的生活態度和作風;在學習中,我嚴格要求自己。帶著對成為壹名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求,我努力學習,刻苦鉆研,態度端正,目標明確,基本上紮實掌握了壹些專業知識和技能,做到理論聯系實際;在生活中,我熱情大方,誠實守信,樂於助人,有自己良好的原則,能和同學和睦相處。

通過在校的學習,我有了“獨上高樓,望天涯”的遠大眼光;帶著“帶著無悔越來越寬,人憔悴為伊”的執著;,帶著“驀然回首,那人在昏黃的燈光下”的從容與寧靜。這些品質,我相信,會在我以後的道路上給我很多幫助。

我不是詩人,所以我無法用詩意的語言描述白衣天使。我也不是畫家,我可以用藝術的方式把天使畫成白色。我不是作家,可以用花言巧語形容白衣天使。但是,醫生要有靈魂,如松柏,越霜越多;如滾滾河流,蜿蜒綿長;又如香竹寒梅,風霜淩厲。

人生有千萬條路,都是通向幽僻的地方。既然選擇了,就沒有後悔!成為白衣天使是我的機遇和挑戰。在今後的工作中,我將努力成為壹名合格的白衣天使,不斷積累經驗,勤奮工作,想患者之所想,憂患者之所急,關愛每壹位患者,積極與他們交流思想,用愛溫暖他們的心靈,給每壹位患者插上翅膀,讓他們早日飛離疾病的魔爪,早日康復。

歲月磨損了森林,鐫刻了年輪;風吹水面起漣漪;雨水打濕了大地,留下壹點濕潤。那麽,我是否應該在這個時代的舞臺上,在青春的畫面上,留下點什麽呢?是的,我應該把奮鬥的身影留在人生的路上。

當海浪沖刷沙石,黃金本色顯露,當暴雨沖過,松樹更顯雄偉!是的,在以後的工作中,我也會用奮鬥來證明自己。

在衛校難忘而珍貴的生活即將揮手告別。在過去的幾年裏,我留下了許多難忘的回憶。當我回顧過去的時候,我也有對未來的思考。雖然我的學習成績不是很好,但是在學習的過程中我學到了很多東西。

考上衛校,本來是想放松壹下自己,但是看到周圍的同學都在努力學習,開始衛校的學習之旅,我很快明白,衛校的學習也是需要努力的,才發現自己不能落後。這時候自學能力和自控能力就很重要了。後來我明白了,要想學好知識,不能只埋頭學習。我要學習做事的方法和途徑。遇到不懂的問題要勤於思考,勤於提問。學習的時候,我以獨立思考為自己的準則。在學習知識期間,我建立了深厚的師生友誼。老師們認真的教學讓我體會到了學習的樂趣。

在校期間,我在各方面都嚴格要求自己。要知道知識就是未來。作為壹名21世紀的學生,我不僅僅滿足於學校理論的學習,更希望通過親身實踐提高自己的綜合能力。我相信我能適應當今社會激烈的競爭環境。特別是在icu、內科、兒科、婦產科、眼科等科室學習後,我的知識和操作都轉移到了臨床上。對各種疾病的認識和護理有深刻的體會,在專業知識和技術操作上更加熟練和靈活。

這幾天學習收獲很大,從生活中愛上了《白衣天使》的神聖使命。在這三年的學習和鍛煉中,我不僅學到了專業知識,提高了綜合素質,更重要的是教會了我如何做人,培養了我嚴謹、務實、創新的個人素養。在努力學習本專業知識的同時,不斷充實自己,使自己努力成為當今社會需要的復合型人才。我熱愛“白衣天使”的神聖事業,看到患者在我們的精心呵護下,解除痛苦,快樂康復,無緣無故的快樂。他們安慰而溫暖的笑容是我最大的幸福。我願意為這壹光榮的事業奉獻真情,並在實踐中不斷學習進步。

我分別在骨科、外科、兒科、五官科等科室工作。熟練掌握骨科手術、顱腦手術、普外科、泌尿外科、五官科各種疾病的護理。能熟練掌握新生兒急救技能,擅長新生兒危重護理和極重早產兒的護理。熟悉新生兒腋靜脈穿刺、深靜脈穿刺、柔性動脈穿刺的操作。

我壹直以積極的信念和勤奮的態度對護理工作充滿熱情,在整個護理工作中耐心、細心、熱情、負責。在業務上認真鉆研,不斷加強業務學習,將所學的新理論、新觀念及時運用到護理工作的具體實踐中,真正做到以病人為中心、以質量為核心的服務宗旨,勤奮踏實地工作。練就了紮實的基本功,成為科室的護理骨幹。護理工作得到了老師的表揚和認可。除了具體的護理工作外,還能積極協助護士長進行病房管理和護理質量管理。

現代護理質量的理念是全方位、全過程地滿足患者,使人們對醫療護理服務提出了更高更新的要求,從而豐富了法律知識,增強了安全防護意識,使護士能夠知法用法,依法減少醫療事故的發生。理論水平和實踐水平都有了壹定程度的提高。三年的衛校生活,是我人生中的壹個短暫的時期,壹個閃光的短暫時期,包含了汗水和收獲,對我人生的線條起著至關重要的拉平作用。

實習期間,我尊敬老師,熱愛工作,努力學習。

在老師的幫助下,我可以掌握常見病和多種疾病的診斷和治療。這讓我覺得很幸福。

實習期間,我很喜歡我的每壹位老師。因為他們都很努力的教我,我也很努力的學習,給對方留下了很好的印象。

我在內科的時候,剛到的時候什麽都不知道。我只能看到醫生們每天忙忙碌碌,而我卻坐在那裏看著他們做事。我很苦惱。我想:我要回去了,我不練了。但另壹方面,我父母已經給我錢了,所以我不能。

內科實習自我鑒定(2)浪費自己的血汗錢!第二天導師帶我去查房,查房回來就該文明查房了。我不知道怎麽打開,老師就跟我說了壹下,然後我就明白了。輪到我值班的時候,老師們給我講了內科的常見病多發病,讓我心裏有了底。我在內科會做的第壹個1檢查是:心電圖,其次是詢問病史,寫病歷,整理出院病歷。於是在內科待了2個月。我該轉婦科了,有點戀戀不舍。

我在婦科的時候,老師是主任。剛到的時候,看到的都是壹大堆病歷。我問老師這麽多病人,老師說:“病人來了又快走了。”“婦科,手術多,學生少。我每天8點上班,壹直到下班,根本沒有休息時間。我壹上班就先查房,跟主任去做手術。手術室對我來說很陌生。主任知道我不明白,所以他告訴我,妳應該袖手旁觀,先看兩遍,然後妳去做手術時就知道該怎麽做了。我說,是啊。剛開始看到血有點不習慣,後來跟主任做了兩次手術。手術中,主任教我怎麽操作,怎麽打結。

我在兒科的時候,導師給我講了常見病,怎麽給孩子用藥,告訴我孩子和大人不壹樣,不能用大劑量,否則。

做手術的時候,老師告訴我怎麽包紮傷口,換藥,拆線。

在醫院期間,我像親人壹樣對待病人,關心他們,照顧他們,讓他們在醫院有家的感覺。有時候幫病人打水聊天。

從我進入這個部門的第壹天起,我就決定虛心學習。腎內科是壹個重要的科室,我們面對的患者要麽病情嚴重,要麽治療周期長。腎臟病主要是針對腎衰竭患者,需要透析維持生命。

在腎內科,每天的任務是:查房——抄醫囑——記下病程——接診新病人時寫壹大份病歷——幫造口助手——夜班時幫付費老師觀察病人情況。

我深有感觸的是,急性腎衰竭和慢性腎衰竭的區分:1。病史:水腫、水腫、泡沫尿、高血壓和慢性表現:1。貧血:除其他器官出血外,慢性腎功能衰竭為中重度貧血,急性腎功能衰竭為輕度。3.腎臟大小:正常10*5*4,最有價值的區分點,慢性變小,急性變大,4。指甲肌酐:科研,上升,建議慢性,因為顯示的是三個月前的肌酐水平。⒌電解質:慢性狀態低鈣高磷,急性狀態基本無表現。

其實查房特別重要。在查房過程中,我們要註意:1。長期臥床的患者,註意:皮膚感染、呼吸道感染、靜脈血栓(加血栓通)1。腎臟萎縮時,濾過膜間隙變窄,無蛋白尿。3.貧血患者的治療:透析患者首選靜脈補鐵,非透析患者首選口服((右旋糖酐鐵片+葉酸片)+重組人促紅細胞生成素註射液)。3.男性尿路感染較少,尿白細胞升高,多考慮急性腎炎和間質性腎炎。5.腎穿刺後三天內,要註意腎周圍血腫、血尿、尿量、尿色、血壓的變化。

其實我學到了很多。不止如此,我不僅學到了很多臨床經驗,還學會了如何與人相處。我相信我會在下壹個部門虛心學習更多的知識。

在內科的這兩個月,在授課老師細心耐心的教導下,我學到了很多課堂上不知道的東西。在實習期間,我學到了治療病人的壹般流程:比如測量生命體征;詢問患者的病史、過敏史等。,認真書寫護理記錄,同時觀察患者病情,配合老師指導,了解抗生素對各消化系統的基本應用。

實習期間,嚴格遵守醫院及各科室的規章制度,認真履行護士職責,嚴於律己,尊師重道,團結同學,努力工作,全心全意為病人著想。同時能理解家屬,正確處理護患關系,做好解釋和安慰工作,多說“對不起”,讓家屬理解護士的工作,減少不必要的誤會或過激行為。

高血壓、心律失常、冠心病、心力衰竭是心內科常見的疾病。在老師的指導下,基本掌握了壹些常見病的護理和基礎練習。微笑迎接新病人,做好。

自我評價護理篇5時光飛逝,轉眼間我已經從壹個懵懂的大學生走向了社會,走進了醫院,成為了壹名拯救生命的護士。自xx年進入荊楚理工學院醫學院以來,我壹直以嚴謹的態度和積極的熱情投入到學習和工作中。雖然有成功的淚水,也有失敗的苦澀,但日益激烈的社會競爭讓我充分認識到成為壹名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。但是當我真正接觸到病人的時候,發現臨床護理和書本還是有差距的。我不僅理論紮實,操作熟練,而且有愛心。無論如何,過去是不斷奮鬥和自我完善的壹年。

思想上,堅持四項基本原則。要求積極上進,熱愛祖國,熱愛人民,擁護中國* * *產黨的領導,擁護各項方針政策,遵守國家法律法規和各項規章制度,積極向黨組織靠攏,提交入黨申請書;上進心強,勇於批評和自我批評,樹立正確的人生觀和價值觀。服從命令,觀眾命令。能嚴格遵守醫院的規章制度;能積極參加醫院和科室組織的各種活動,尊重領導,團結同事。

在學習上,我嚴格要求自己。帶著對成為壹名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求,我努力學習,刻苦鉆研,態度端正,目標明確,基本上對壹些專業知識和技能有了紮實的掌握,做到理論聯系實際。除了學習專業知識,還註重各方面知識的拓展,廣泛涉獵其他學科,提高思想文化素質。

工作上,在主任和護士長的帶領下,我能做到不遲到不早退。正確執行醫囑和各項護理技術操作規程,做好基礎護理。嚴格執行無菌操作和三查七對制度。發現問題及時解決。工作中能理論聯系實際,有不懂的問題能及時請教護士長和資深老師,提高專業水平。對待患者文明禮貌服務,舉止態度和藹,急患者之所急,想患者之所想。除了完成常規的基礎護理外,還熟練掌握了專業知識和各種護理操作,經常與病房內的患者交流,及時了解他們的動態心理,進行健康教育。

護理自評:6 XX年2月25日——XX年3月23日。

不知不覺,我們在產科已經壹個月了。在這壹個月的時間裏,我全面紮實的學習了很多專業知識。婦產科不同於其他科室,專業技能很強。只有真正努力去學習去理解透徹,才算是優秀。

在王老師的指導下,每周都給我們灌輸理論,比如知識要點,註意事項,護理操作等。這樣我就能更深入地把理論和實踐結合起來。比如給寶寶洗澡要註意什麽?雖然沒輪到我們給寶寶洗澡,但我可以從中吸取教訓。另外,我在分娩時對患者皮膚的消毒也有壹些不足,但我更願意從中吸取教訓,努力改正,努力做好。

在這半年多的實習中,我們在生活、人際關系、護理工作等方面都得到了很好的鍛煉,讓我們變得成熟、有見識。

產科實習很忙,但是有回報。無論任何部門,我都會努力積極的去做好!

不知不覺,我們在產科已經壹個月了。在這壹個月的時間裏,我全面紮實的學習了很多專業知識。婦產科不同於其他科室,專業技能很強。只有真正努力去學習去理解透徹,才算是優秀。

在王老師的指導下,每周都給我們灌輸理論,比如知識要點,註意事項,護理操作等。這樣我就能更深入地把理論和實踐結合起來。比如給寶寶洗澡要註意什麽?雖然沒輪到我們給寶寶洗澡,但我可以從中吸取教訓。另外,我在分娩時對患者皮膚的消毒也有壹些不足,但我更願意從中吸取教訓,努力改正,努力做好。

通過婦產科實習,鞏固婦產科理論知識,熟悉妊娠、分娩、產後的正常過程及其護理,異常過程、患病婦女的護理、計劃生育和婦女保健指導等內容。同時,要了解國內外新技術、新療法的進展,如以家庭為中心的護理技術如互動式家庭友好分娩、嬰兒撫觸、嬰兒遊泳等,開展護理研究,撰寫論文,培養學生綜合素質,提高實踐技能。

產科實習很忙,但是有回報。無論任何部門,我都會努力積極的去做好!為期7周的教育實習即將結束,這壹刻我發現自己愛上了這所學校,愛上了我的學生,愛上了我的導師高老師,第壹次嘗到了離開老師和學生實習的不舍。

第壹次當老師,不是勇氣或者克服緊張,因為我高中的時候幫老師做過壹些練習。那時候他們叫我“毛老師”,我也有同學都是學生。四年後,我又聽到了“毛老師”這個稱呼,這壹次我覺得是那麽的真實。

護理自我評價。今年6月165438+10月在大足人民醫院學習了壹個多月。非常感謝醫院領導和護理部給我這個學習的機會。通過這次學習,我受益匪淺,感觸頗深。我在學習中的所見所聞總結如下:

首先,護士分類。縣人民醫院將護理人員分為助理護士、初級護士、中級護士、高級護士。根據等級不同,對護士的要求也不同,負責的病人數量和病情程度也不同。相應的工資獎金和其他相應的獎勵也不壹樣。助理護士是在上級護士的指導下完成工作的新員工。主管護士長已入職1至3年,基本能掌握常見護理操作,解決常見護理問題。中級主管護士能熟練掌握基礎和專科護理,能根據患者情況制定護理計劃並組織實施。高級責任護士精通常規和專科護理知識和操作,有豐富的臨床經驗,能解決復雜疑難的護理問題,有組織和指導教學的能力。這樣就區分了護士的工作能力,讓護士有了明確的職業規劃。護理質量與護士的專業素質和獨立思考能力密切相關。護士分類提高了大家的工作積極性,促使我們主動學習,有更多的知識積累和信息儲備,更好的為患者服務。

第二,優質護理服務。縣人民醫院開展的優質護理服務活動,改變了護士以“醫囑”為中心完成各種護理工作,使患者接受不壹樣。

護理人員碎片化護理改為相對固定的護士負責患者從入院到出院,實行8小時24小時帶班的模式。過去把整個護理工作簡單概括為處理醫囑、打針、發藥等幾項功能的功能性護理,轉變為小責任制的責任性護理。主管護士具備專業知識,能把握觀察重點,在實施生活護理的同時密切觀察患者病情。比如在床上洗澡,她會檢查皮膚是否有破損、壓瘡、出血點、皮疹,發現異常及時聯系醫生采取措施。在為病人翻身時,她會註意保護導管,防止導管滑脫,指導正確的翻身方法,保護患肢,避免加重病人的痛苦。通過優質護理工作的開展和小責任制的實施,護士樹立了“我的病人”的理念,深入病房,與病人有效溝通,積極關愛病人,提供疾病相關的健康知識,實施健康教育。提高護理質量。為所負責的患者提供持續的全程護理服務。

第三,專科護理。我學的系是外科,他們很註重專科特色的發展。根據科室常見疾病,在科室走廊懸掛健康教育圖集,非常具體、全面、易懂,讓患者對自己的疾病有壹個完整的了解。規範和標準化專科護理操作。病人入院後,責任護士要了解病人的八件事,即床號、姓名、診斷、病情、治療、護理、飲食、陽性體征。從入院到出院都會有全程的健康教育和術後恢復指導。根據專科特點,根據手術部位特點制作的病號服,既方便了傷口換藥和病情觀察,又充分方便了患者。制成的枕頭使患者患肢更加舒適,褥瘡墊的使用有效預防和減少褥瘡的發生,減輕患者痛苦。

總之,隨著人民生活水平的提高,對醫療保健的要求也在不斷提高。護理服務不僅僅局限於打針、輸液、發藥等簡單的護理工作,越來越註重為患者提供全方位、全方位的優質護理服務。通過這次學習,我的護理服務意識和護理水平都有了很大的提高。最後非常感謝醫院領導給我這個學習和提高的機會。我將鞏固所學的知識和技能,並運用到實際工作中,更好地為患者服務,為醫院的快速發展貢獻力量。

《護理自我評價》第八章壹晃而過,四周過去了。在6號手術室待了壹個月,經歷了大大小小50多例骨科手術。對骨科手術有深入的了解,掌握了骨科手術的各種操作。在張老師的指導下,我的無菌觀念也得到了強化,對器械護士在手術中的作用有了更深刻的認識。我意識到器械護士不僅僅是簡單的轉移器械,還要保證手術器械的完整和及時供應,還要密切配合手術,保證手術的順利進行。雖然這個月大部分時間在骨科,對其他手術不太了解,但是利用夜班做了幾次剖宮產和普外科手術,看了幾次神經外科手術。感覺手術的基本流程都差不多,除了壹些專科,只能以後學了。這是我在手術室的遺憾,希望以後能再次在手術室學習。

我以前從來沒有接觸過手術室。在我來這裏之前,我對手術室壹無所知。我只是從曾經在手術室工作過的老師和學生那裏得到壹些關於手術室的粗略描述。我壹直覺得手術室是壹個很神聖的不同於病房的地方。但畢竟《眼見為實在壹百個故事裏》只有妳親身經歷過才能更深刻的理解。經過這壹個月的真實感受,手術室的神秘面紗已經被我揭開,我對手術室裏的生活有了深刻的了解。我覺得手術室的生活幾乎可以用《義勇軍進行曲》來形容。節奏快,不規律,漫長而忙碌,還有壹點,讓人激情澎湃,尤其是走在舞臺上的時候。每天早上八點走進手術室,下午五六點才能出手術室。平時壹整天都有手術,壹個接壹個,兩個手術之間只有十分鐘吃飯或者休息的時間。剛開始的幾天,我總覺得很累,但是我堅持下來了。我記得張護士長說過,“無理取鬧就是磨煉。”剛開始我不是很認同這壹點,尤其是那幾天我覺得自己堅持不下去了。我覺得不合理的是折磨,不是磨煉。但是,這壹個月的時間讓我漸漸明白了它的真諦。對於我們年輕人來說,缺的是經驗,而經驗的快速獲取,靠的就是這樣的磨煉。壹份耕耘,壹份收獲,只要我們願意付出,願意接受訓練,就會有收獲。還有壹點,我在手術室感受最深的是,手術室是壹個靠實力說話的地方。無論是臺上臺下還是正常工作中,這壹點都非常明顯。可以說手術室裏沒有弱者。所以,想要別人認可妳,妳必須飛得和他壹樣高,甚至更高!就是這個壹直推動我前進。總之,手術室是個壓力很大的地方。在護士長的帶領下,老師們各司其職,手術室裏秩序井然,也為我們創造了良好的學習環境。非常感謝!

終於,我要走了。失望太多了。我舍不得這裏刺激的環境,舍不得每次上臺的感覺,更舍不得每壹位指導過我的老師。謝謝妳,謝謝妳的辛勤教導,讓我壹步步成熟。最後,我要感謝張護士長,她總是在百忙之中給我們的實習生講課,教我們如何做好職業防護,以及如何在實習期間調整自己。在這壹個月的時間裏,我總能感覺到張護士長正站在我身後,默默地看著我。她總是在我最沮喪無助的時候幫助我,開導我,讓我明白很多道理。對我來說,她是良師益友!人生能有這樣的經歷是多麽美好。不管以後去哪裏,相信這次手術室實習會讓我終生難忘!

在供應室實習期間,我遵守部門的規章制度,尊重老師。在老師的悉心教導下,我基本掌握了供應室的工作流程和要點,學會了操作各種儀器設備。能獨立完成各種物品、器械、包裹的清洗、消毒、無菌處理,對各部門收發的包裹認真登記無誤。實習期間,我工作積極、認真、踏實,圓滿完成了實習任務。部門總結不用寫太多,把在部門學到的東西寫出來就行了。

剛走上實習崗位,第三站進供應室;其實是幸福的!當我第壹次走進供應室的時候,我就像壹個濕漉漉的孩子,什麽都不知道。我對壹切都感到陌生和茫然。做事也顯得很克制,好像怕做錯什麽!後來在老師們的熱情和悉心教導下,我漸漸找到了方向;我正在壹天壹天地熟悉這個新環境。多摸索壹個道理——每做壹件事就多問幾個問題。這樣,妳不僅可以更多地了解妳正在做的事情,還可以獲得更多的知識。不僅僅是盲目的做事!這樣妳就會明白很多以前不知道的事情。在供應室,我了解到供應室是全院整體工作的重要組成部分,負責在全院範圍內提供充足、完好的服務;規格齊全;質量保證的消毒和滅菌任務。

相當於壹支軍隊的後勤部門,壹部電影的幕後制作。而跑在醫療工作第壹線的醫護人員之所以能夠安全的使用醫療設備對患者進行操作和護理,也是因為供應室工作人員的辛勤付出!在供應室,我掌握了它的三個重要部門。即:汙染區-清潔區-無菌區;也加重了我心目中無菌消毒的概念。很快就要結束供應室實習了。以後走上臨床,每次看到壹個個無菌包,壹件件醫療器械,我就想;在我的腦海裏,我應該下意識的去了解它們是什麽包,是什麽儀器,有什麽用途。那麽自然會聯想到,它們都是經過回收、分揀、清洗消毒、烘幹、潤滑塗油、包裝滅菌、儲存在供應室的壹個流程後,才分發到各個科室的。這個過程可能聽起來很小很簡單,但每個細節都非常微妙和重要。而這些也是我在供應室的收獲!最後,在供應室的1周,感覺很開心,重要的是受益匪淺!現在我剛剛涉足這個行業,還有很長的路要走。

至於護理行業,我還是壹張白紙,還有很多東西等著我自己去學習和探索。但我知道,只要我堅持不懈的努力和學習;總有壹天我會給自己展示壹個讓我滿意的藍圖!現在的學習和努力就像壹支無形的水彩筆,壹點壹點描繪著藍圖。雖然很抽象,但我能感覺到它的存在!馬上就要進門診了,接下來的日子會很辛苦。我們做的工作其實很平凡,但是出了問題,就會從平凡變得不平凡。以後加油!所謂三人行必有我師,哪怕人無完人。但只要取其精華,去其糟粕。這樣下去,我想我會好起來的!走吧。

  • 上一篇:124民間偏方,簡單易學,經濟實用!
  • 下一篇:黑橄欖根燉豬尾巴有什麽作用?
  • copyright 2024偏方大全网