孕婦休息睡覺時，建議左側臥，高地板上鋪涼席。這種姿勢也有效地消除了水腫的影響。如果孕婦出現妊娠高血壓、妊娠期糖尿病水腫，應及時去醫院就診，在醫生指導下對癥治療並合理用藥，孕期保持良好的情緒，註意休息，有利於胎兒的良好發育。水腫是孕婦的常見癥狀，僅限於腳、腳踝等部位，嚴重時可擴散至大腿甚至面部、上肢水腫。
對於孕期水腫，在飲食上要註意:可以喝壹些玉米須茶:玉米須茶有明顯的利尿排毒作用，對預防和緩解孕期下肢水腫有很好的效果，但不能喝太多；冬瓜還有很好的利尿解毒作用，各種維生素和微量元素的營養含量都比較高。孕期吃冬瓜有很好的保健作用。約40%的孕婦下肢水腫，用手指按壓足內踝或小腿脛骨前部時，出現局部酒窩，下午明顯。
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