日常生活中黑豆的吃法很多，有的人會用黑豆煲湯。對於男女來說，黑豆的好處也是多方面的，尤其是補腎壯陽的實際作用。那我們來看看黑豆，什麽湯比較補腎？
比起什麽湯，黑豆更能補腎。1黑豆可以用豬骨、豬皮等食材補腎。因為黑豆可以滋陰補腎，黑豆可以潤肺，所以平時吃點黑豆煲湯對我們很有幫助。我們生活中不僅可以吃黑豆，還可以吃鹿鞭酒或者黨參湯。希望男性朋友多加利用。
黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利濕、消腫降氣的作用；滋補腎陰，潤肺燥，控風熱，活血解毒；抗盜汗，烏發，延年益壽。現代藥理研究證實，黑豆含有豐富的蛋白質、卵磷脂、脂肪和維生素，以及黑色素和煙酸。正因為如此，黑豆壹直被認為是藥食兩用的佳品。
黑豆豬骨湯
黑豆洗凈，爆炒；鍋裏沒有油。枸杞肉洗凈；豬骨洗凈切碎；鍋中加水，燒開，放入豬骨煮5分鐘，撈起過冷河；湯鍋加適量水，倒入豬骨、黑豆、豬肉、枸杞子、橘皮，煮1.5小時，加鹽，煮10分鐘，調味。
黑豆豬皮湯
黑豆洗凈，用清水浸泡壹小時。豬皮洗凈，放入湯鍋，加水適量。蓋上蓋子，大火燒開，撈出豬皮，再次洗凈，將豬皮和黑豆放入湯鍋中，加入適量的水，蓋上蓋子，大火燒開，揭開蓋子，關火，將湯鍋中的所有食材倒入電飯鍋中，蓋上蓋子煮1.5小時。
排骨黑豆湯
黑豆洗凈後放入清水中浸泡四個小時，或者放入冰箱中浸泡壹夜。然後將排骨放入冷水中，將水燒開，撇去浮沫，取出排骨。最後，將砂鍋內的水燒開至沸騰，放入排骨和黑豆，大火燒開，繼續小火煮兩三個小時，加鹽調味。
黑豆和什麽湯比較好補腎？2黑豆和什麽湯好:烏雞燉黑豆。
材料:烏雞1、黑豆250克、黑木耳30克、香菇10克、鹽、姜末、蔥白、味精。
練習:
1，烏雞去毛，洗凈內臟，切塊；黑木耳泡發洗凈；香菇泡發，去蒂，切塊。
2.將烏雞和黑豆壹起煮熟，加入適量的姜末和洋蔥，直到肉熟，豆脆。
3、加入黑木耳和香菇煮壹會，加入適量的鹽和味精調味。
黑豆和什麽湯好:黑豆豬骨湯。
材料:黑豆50g，豬骨1斤，陳皮0.25片，生姜1片，鹽適量。
練習:
1.黑豆洗凈，用清水浸泡4小時。
2.豬骨洗凈，切碎。
3.陳皮用清水浸泡，用刀刮去，洗凈，然後切成絲。
4.將豬骨、黑豆、陳皮、姜片放入電砂鍋中，加入1升清水浸泡2小時。
5、加入適量鹽調味。
黑豆與補腎湯的比較3。壹、黑豆補腎壯陽。
中醫認為灰黑色屬水，水歸腎。所以腎虛的人可以服用黑豆疏風清熱，溫陽調陽，解毒利水，可以合理緩解尿頻、尿急、腰酸、白帶異常、小腹冰冷等癥狀。《本草綱目》中說:“黑豆有多種腎臟功能，故能治療，消腫，溫陽，控風，寒熱，活血化瘀，解毒。
第二，黑豆燉鯽魚
原料:草魚1條，大棗3枚(去皮)，黑豆20g。
做法:草魚宰殺後去鱗、鰓、腸，清洗幹凈；將黑豆洗凈，放入鍋中炸至豆殼裂開；大棗清洗去皮。將草魚、黑豆、大棗放入鍋中，適當瀝幹水分，燉兩小時。
功能:草魚補益氣血，含大量蛋白質食物；紅棗益氣，營養豐富多彩；黑豆補腎壯陽，補血益氣。草魚、黑豆、大棗不僅味道鮮美，還能補充碳水化合物、礦物質、維生素等營養物質，降低膽固醇，防止主動脈粥樣硬化，特別適合腎氣不足、頭暈目眩的人及其老年人食用。
第三，黑豆豬肚湯
原料:黑豆、益智仁、桑螵蛸、桑椹子各20克，豬肚1。適量的鹽。
練習:
1.用幹凈砂布包裹黑豆、益智仁、桑螵蛸和桑椹；清洗豬肚，去除異味。
2.將涮鍋包和豬肚壹起放入鍋中，加適量水燉，放鹽和調料。
功能:補虛、健脾、養胃。