1，對於腳趾甲，平時要註意給它壹定的空間。買鞋的時候不要太挑尺碼，註意壹些款式。雖然像魚嘴鞋這樣的窄趾鞋會讓腳變得很小，但是會讓腳趾甲慢慢長到肉裏。所以還是要買寬松的款式，這樣腳趾不會太擠。
2.對於愛汗腳的朋友，要特別註意鞋襪的材質。買透氣性好的皮鞋，盡量少穿運動鞋，選擇吸汗性好的純棉襪子，勤換襪子，勤晾鞋墊。不要長時間讓腳悶著，因為腳上的汗很容易滋生細菌。
3.剪指甲是愛幹凈的表現，但有些朋友很殘忍，每次都要剪得很短。其實這種做法不僅容易誤傷手指，還容易讓指甲在生長過程中鉆入肉裏。所以，指甲剪得太短不好。
4.甲溝炎剛出現時，往往沒有膿。此時可以用美沙明康夏修復液塗抹在患處周圍，壹般不到壹個月就會好轉。
夏天做這個湯解郁降火是個不錯的選擇！
材料
芥菜2個，鹹鴨蛋2個，豬肉少許，生姜1片。
工作方法
1，豬肉切片，用醬油、生粉、雞粉腌制10分鐘；
2.芥末洗凈後，用手撕壹片，在土鍋裏滾壹點油，放入姜，再放入洗凈撕好的芥末；
3.煮兩分鐘後，放入腌制好的肉片煮壹會兒，再放入鹹蛋黃。放進去的時候可以用筷子把蛋黃夾成兩半。
4、如果味道太淡，可以少加鹽(不過應該很好吃)，然後倒入鹽蛋白，馬上就可以關火吃了！
成分:雪裏紅(自產)和毛豆仁。
輔料:姜、萬字醬、鹽、白糖。
工作方法
1.？用鹽將雪利酒紅炒壹小時；
2.？坐鍋裏，先把雪紅稍微炒壹下，放壹邊；
3.？鍋再熱，放入2湯匙油，爆香生姜，爆香毛豆仁和雪利紅，加入調味料和少許水，蓋上鍋蓋，小火煮2分鐘？可以出鍋了。