醫學指導:董宇
(以上是我遇到的真實對話。)
因為最近有人問脾虛的問題，加上這次事件。
所以，我們來說說脾虛的老生常談。
首先，是這樣的。
在很久很久以前，壹位老中醫提出:
中醫把所有負責消化吸收的器官都稱為脾，而不是某個特定的器官。
這種分類方法便於診斷和治療。
在地球的另壹邊:
在西方，由於解剖技術的迅速發展，他們選擇
解剖學是分類方法。
這兩種方法沒有區別。中醫叫脾，起消化吸收的作用，西醫叫胃裏的壹塊肉，負責免疫、造血、過濾。
只是後來...
中西文化融合，不知道哪個譯者腦子壹抽，就決定了
從此脾就有了兩層含義。
但是
這種翻譯方法造成了很大的誤解和混亂。
比如很多人看西醫書說“脾”是免疫器官，就來指責中醫的“脾”是不正確的。
拜托，這根本不是壹回事，好嗎？同名但有異物。
簡而言之，中醫的“脾”是指所有負責消化吸收的器官和組織。
至於屬於“脾”的胃的具體部位？
由於目前醫學的限制，我們還不能完全了解身體的工作方式，在這裏也無法做出最終的定義。
了解了基礎知識之後，所謂的“脾虛”是什麽？
脾虛不是病，就像漢語詞匯壹樣。
阿呆給領導送紅包的時候，
領導:“什麽意思？”
阿呆:“這並不意味著什麽，它意味著什麽。”
領導:“妳不夠有趣。”
阿呆:“沒事，沒事。”
領導:“妳真有意思。”
阿呆:“其實沒有別的意思。”
領導:“那我就不好意思了。”
阿呆:“對不起。”
這只是壹個具有多種含義的通用術語...
大致可分為脾氣虛、脾陽虛、脾氣郁。
1.脾氣不足
首先.....脾氣虛不是指性格好，脾氣小，而是指脾中“氣”的不足。
氣可以理解為驅動身體運行的壹種能量。
脾氣虛是指脾的能量和動力不足，脾的效率低下。
脾臟消化食物並將其輸送到全身。
脾氣虛會影響食物的消化吸收和營養向全身的輸送。
脾不能運化食物，胃裏的食物長時間消化不了，導致腹脹。
舊的不去，新的不來，消化不好會降低食欲。
脾臟吸收的營養少了，就會使全身虛弱，甚至久而久之，全身臟腑都會變得虛弱。
營養物質排出後，大便容易不成形，黏黏的。
這些都是脾氣虛的主要癥狀。
應對方法是健脾，第壹種是四君子湯(人參10g白術10g茯苓10g甘草6g)。
這個方子的特別之處在於裏面的四味藥性質溫和，不冷不熱不燥，溫潤如君子，與外面的完全不同，故名。
這是脾氣虛的基本方，非常常用且有效，常服可使脾氣壹天天充實。
如果有腹脹，因為四君子中沒有行氣消脹的藥，就要加行氣藥，比如香砂六君子湯(藥丸藥店有賣)。
其次，脾臟還負責水的運輸，即把全身產生的廢水運輸到肺、膀胱等。，又變成了汗和尿。
脾氣不足會導致廢水停止聚集，這就是所謂的:濕氣重...
濕氣的特性，之前已經專門寫過了，可以關註vx宮&；多、&；號，搜索“什麽是“濕氣”|蘇葉貓中醫漫畫”
這種情況下可以長期喝茯苓。茯苓性溫，不寒不熱。是極好的祛濕藥，能微健脾。只是味道不好...比如酸橙。
備受推崇的薏米和紅豆，因為性涼，不壹定適合所有人。
也可以用沈淩白術丸，它是在四君子的基礎上加了很多祛濕健脾的藥，可以用於脾虛濕盛。(藥店也有售)
2.脾陽虛
還有壹種脾虛，就是陽虛，陽虛。這個很好理解:冬天整個脾臟都是冷的，虛弱的，困倦的。
有的人吃涼瀉，喜歡熱的食物，胃怕冷，容易疲勞，食欲差，便溏，基本上就是脾陽虛。
此時不宜只補氣，而要用溫陽藥。
這裏推薦理中丸(人參、幹姜、白術、甘草)。
這是四君子做的，去茯苓加溫幹姜。是非常好的溫補脾陽的藥。
不過藥店裏好像理中丸比較少，只有附子理中丸是熱的，不建議長期吃。
情緒低落
古人發現有的人長期腹瀉、脫肛、子宮脫垂等“下垂”疾病，很多人會用補氣健脾的藥物治愈。
所以有脾能維護臟腑，促進氣機向上的說法。
壹般脾虛嚴重時，會出現這種臟器下垂。
因此，它具有脾氣虛弱，食欲不振，大便溏薄，長期腹瀉，脫肛，子宮出血，子宮脫垂等。
那可能是妳脾氣沈了。
這種脾虛，補氣是可以的，但是要加壹些升降藥，把長時間的排出和臟器脫垂推回去。
對於這類疾病，推薦的藥物是補中益氣湯。
是四君子補氣，加上升降湯，加減而成，有很強的健脾升發作用。
這是三種常見的脾虛類型，此外還有脾陰虛和脾不統血。我覺得這是壹個高級的內容。如果遇到，最好去看醫生。
脾胃是身體最重要的基礎。任何事物，包括氣、血、精、津液、陰陽，都是由脾胃吸收營養而產生的。
閱讀中醫古籍，妳會發現，所有的醫生都反復強調，保護脾胃，脾胃，脾胃...
所以，調理好脾胃才是養生的重中之重~
請在專業人士指導下服藥。
盲目用藥是不可取的。
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