腰椎間盤突出怎麽治療？
1，藥物治療:生活中很多腰椎病患者會使用藥物來緩解疾病的痛苦。口服藥物可以在腸胃中被吸收、消化、分解，然後通過血液循環送到局部。整個過程需要經過層層關卡才能到達病竈，但是藥物作用所剩無幾，所以見效極其緩慢，效率低下。另外，臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復不可逆，骨修復無從談起。而且口服用藥對肝、腎、胃腸道的損傷都很大。
2.牽引療法:這是早期腰椎病患者常用的治療方法。其原理主要是牽引與反牽引的相互平衡，使頭頸部相對固定在生理曲線狀態，從而逐漸改變頸椎曲線異常的現象，但療效有限，僅適用於輕度患者；此外，急性期禁止牽引，防止局部炎癥和水腫加重；牽引期間活動受限。
3.理療:這是物理療法的簡稱，通常是利用自然物理因素或人工物理因素，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，達到治療和預防疾病的目的。但其效果也較弱，無法從根本上治療。而且常規理療容易灼傷皮膚，甚至導致癌癥。
4.按摩療法:按摩是中醫的重要組成部分。治療時不需要吃藥、打針，只用醫生的手和簡單的器械，沿著經絡循環的路線和氣血運行的方向，對身體的某些部位或穴位進行按摩，從而達到治療的目的。但急性期或急性發作期禁止按摩，否則會加重神經根的炎癥和水腫，加重疼痛。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重老年骨質疏松等。按摩會破壞骨骼和傳播感染，所以這種療法應該被禁止。
5、手術治療:手術方法的原則主要是減少壓迫，消除刺激，增強穩定性，防止進行性損害。但手術並發癥多，禁忌癥多，風險大，痛苦大。壹般或局部條件不適合手術的患者，如年齡較大、身體不好、合並心腦血管疾病或糖尿病，或有麻醉禁忌癥的患者，不適合手術治療。
腰椎間盤突出癥的日常護理
1，加強脊柱鍛煉
運動對骨骼肌也有很好的作用，如肌肉附著處骨突增大，骨密度增加，肌肉力量增強。運動改善骨骼、關節和韌帶的血液循環，增加代謝過程，增加骨骼的有機成分，減少無機成分，增加骨骼的強度和韌性，延緩骨骼的退化。強健的背部肌肉可以防止背部軟組織損傷。鍛煉腹肌和肋間肌可以增加腹內壓和胸廓壓，有助於減輕腰部負荷。
2、定期健康檢查。
定期健康體檢，尤其是青少年，要註意檢查是否有先天性或特發性畸形，如特發性脊柱側凸或椎弓峽部裂。如果出現這種情況，很容易造成以後腰椎退變，過早腰痛。對於曾經從事過劇烈腰部活動的人，要註意是否有椎弓根骨折等。如果有這樣的結構缺陷，就要加強背部保護，防止反復受傷。
3.改善體態，勞逸結合。
註意自我調節，避免長時間反復註視。勞動部門應規定最大負荷，避免脊柱超負荷，以免促進和加速退變。對於壹些需要長時間彎腰或伏案工作的人來說，站立時對腰椎間盤的壓力會增加壹倍以上，腰痛和腰椎間盤突出的發生率也會相應增加。可以通過不斷調整椅子和桌面的高度來改變坐姿，堅持間歇運動來恢復疲勞的肌肉。
4.良好的生活和飲食習慣
飲食是生命健康的重要保障，脾為後天之本，主運化、肌肉、四肢。飲食不當，脾胃受損，往往會影響人體氣血的生成，導致氣血虛弱，筋骨失養，肌肉萎縮，也可助長疾病的發生。日常生活也是人體健康的保障，所以日常生活要有規律，房事要適度，以免浪費腎氣和精液，導致腎精不足，腦髓失養，從而導致腰痛。