1，常用物品
1.市面上的豐胸植物精油種類繁多，但大多數品牌的豐胸植物精油都是由葛根提取物、茴香精油、鼠尾草精油、甜杏仁油、霍霍巴油、羅勒精油、膠原蛋白提取物等營養成分按照高科技提純技術充分混合而成。女性只要能按照療程使用豐胸植物精油，就能促進乳房的二次發育，改善乳房周圍皮膚的彈性，防止乳房下垂。
此外，使用豐胸植物精油時，最好配合乳房按摩，促進圍產期皮膚的血液循環，使精油中的有益成分被皮膚充分吸收，從而達到最佳的豐胸效果。比如清潔乳房後，女性可以在乳房周圍均勻塗抹植物精油，按住天璽穴和鐘山穴，沿著乳房外圍做圓周按摩。然後，雙手按壓中府穴，由下而上向府穴方向按摩，反復按摩，直至精油完全被皮膚吸收。
2.乳房護理霜，大部分含有水、氫化荷荷巴油、乳木果油、透明質酸鈉等有效成分，含有多種具有豐胸效果的精華物質，乳脂質地溫和輕盈，絲滑如雪，非常親膚。能有效幫助女性滋養乳房，改善乳房暗沈松弛，提亮乳暈肌膚，使乳房更緊致、柔軟、富有彈性。
乳房護理霜，根據品牌不同，每瓶、盒、瓶的護理霜克數也不同，從3-250g不等。女性在選擇時，可以先買克數少的樣品。女性在使用時，在收到壹定的豐胸效果，並確定沒有皮膚過敏反應後，可以購買克數較多的產品來使用。這樣既能有效省錢，又能避免產品過敏，影響女性豐胸美容和乳房健康。
豐胸護理霜的使用方法是:早晚兩次，清潔乳房及周圍皮膚後，將適量的護理霜擠在手心，均勻塗抹於胸部。然後雙手手指自下而上環繞整個乳房組織，反復向上推揉胸部，配合點揉、打圈等按摩手法，幫助皮膚吸收產品中的有效成分。需要註意的是，按摩時間長，使用頻率適當增加到壹天三次，都可以提高豐胸美容的效果。
總之，挺胸會讓女性顯得凹凸可愛，非常有利於建立女性的自信心，維持穩定和諧的男女關系。所以，需要豐胸的女性可以壹直保留以上兩款豐胸產品，盡量按照療程規律使用！這樣，擁有乳房的夢想遲早會實現！
2、平時的習慣
女性如何豐胸？1.穿結實的胸罩。
對於女性朋友來說，在選擇文胸的時候，壹定要選擇比較穩定的文胸佩戴。胸罩除了防止乳房下垂，更重要的作用是防止被壓迫的乳房神經受到進壹步壓迫，消除不適感。細心的姐妹會發現，那些慢跑者為了這個保健原因，都穿了實心文胸。
女性如何豐胸二:運動
除了增加胸部脂肪，豐胸運動胸肌是保證胸型美的關鍵。如果胸肌結實，可以支撐胸部脂肪，對抗胸部下垂問題。平時多做掌壓、跑步、健美操、擴胸運動，可以有效鍛煉胸肌，有助於胸部的正常發育。
女性如何豐胸三:按摩
在豐胸美容方面，胸部按摩的效果壹定不能忽視。每天順時針和逆時針按摩乳房周圍，直到乳房微微發紅發熱，然後提起乳頭。這可以刺激胸部脂肪組織、乳腺導管、胸部芥子組織等。，從而促進胸部的擴張，保持胸部皮膚的彈性。
女性如何豐胸4:運動是女性豐胸的利器。
平時多註意運動鍛煉胸部，尤其是晚上睡覺前多按摩鍛煉胸部，可以促進血液循環和胸部再發展。再加上外用豐胸霜Bosriel，長期壹起使用可以起到豐胸的作用。
這裏壹定要記住，每天堅持鍛煉是有效的，定期做擴胸運動，增加胸大肌的彈性，讓正在發育的胸部變得更強壯。這是我們想要豐胸需要註意的。大家要積極參加活動，對豐胸會有很好的效果。