當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 腰很酸怎麽辦?

腰很酸怎麽辦?

腰酸背痛的原因是腰部感覺濕冷,出汗多,被雨水淋濕,或長時間從事固定姿勢(如彎腰、久坐、久站等。),導致血液循環不暢,引起腰酸背痛。平時身體虛弱或年老體衰,房事過度,造成腎臟失血也會引起腰酸背痛。中醫辨證治療本病效果較好。

寒濕腰痛:腰部感覺寒冷、疼痛、活動不便,腰痛逐漸加重,下雨天疼痛加重。可以用甘降靈竹湯治療。

濕熱腰痛:腰部疼痛伴有熱感,雨天加重,或四肢關節腫脹、口渴、心煩。可以用加味二妙散治療。

濕痰腰痛:腰部冷痛較重,且波及背部、胸部,雨天加重或伴有腹瀉。可以用歸尊丸治療。

風寒腰痛:腰痛累及背部或下肢,或有發熱發冷的感覺,腰部有冰涼感。常用人參百度散進行治療。

風熱腰痛:腰痛伴有熱感,小便黃,或發熱,口幹,咽部紅。常用小柴胡湯治療。

風濕痛:背部緊繃酸痛,不宜活動或發熱怕風;或伴有面部和四肢水腫。常用獨活寄生湯進行治療。

腎虛腰痛:腰酸背痛,輕按後緩解,下肢無力,運動後腰酸加重,休息後緩解,常反復發作。治療常用青娥丸。

脾濕腰痛:腰痛較重,面色發黃,厭食,腹瀉。魏萍粉經常被用來治療它。

肝郁腰痛:腰痛涉及胸脅,似乎氣血運行不暢,無法長時間行走。常用天臺烏藥散治療。

血瘀腰痛:有針刺樣腰痛,疼痛是固定的,疼的時候不能轉身。白天亮,晚上暗。常用加味活絡效靈丹治療。

也可以通過熨燙來治療腎虛腰痛。用肉桂30g,吳茱萸90g,生姜120g,蔥30g,胡椒粉60g,壹起炒,用布包好燙痛處。腰痛也可以通過按摩、針灸、拔罐、熱敷、推拿等方法治療。

在預防腰痛方面,妳應該避免坐在或躺在潮濕的地方。如果淋雨或大量出汗,應立即換衣服擦身,或服用生姜紅糖茶,以散寒為寒濕。避免晚上呆在戶外。如果出現急性腰痛,要及時治療,適當休息。慢性腰痛患者不僅要堅持藥物治療,還要保護腰部不受損傷,註意保暖,端正姿勢。腰痛、水腫者應限制鹽和水的攝入。長期做健美操、氣功、太極拳等運動,有利於腰部的健康,是防治腰痛的有效方法。

  • 上一篇:有哪些方法可以防止血糖升高?
  • 下一篇:母羊生小羊後吃什麽,如何有效哺乳?

    分娩後3天內,母羊應盡量避免飼餵濃縮飼料。分娩3天後,要餵青幹草和青貯多汁飼料,同時要增加精飼料的量。通常有羔羊的母羊每天要餵0.3-0.5公斤的濃縮飼料。催乳的方法:準備200g花生和4個雞蛋,將雞蛋放入鍋中攪拌,加入花生和適量的水,煮成粥餵,或者準備100g紅糖,4個雞蛋,100g白酒,混合少量飼料。

    1.母羊生完小羊後吃什麽?

  • copyright 2024偏方大全网