口臭吃什麽食物好？
1，蜂蜜:1勺蜂蜜，取壹小杯溫開水1，每天早上空腹喝。蜂蜜有潤腸、清腸、祛腐生肌的作用，對便秘引起的口臭相當有效。
2、柚子:味酸、寒，可治食欲不振、口淡、去胃、解酒、消除酒後口中異味，有消食、健脾、芳香、除臭的功效。取新鮮柚子，去皮吃肉，細細咀嚼。
3、檸檬:酸，微苦，具有生津止渴、祛暑的功效。妳可以在壹杯開水中加入壹些薄荷和壹些新鮮的檸檬汁來去除口臭。
4、茶:性苦，味寒，有解渴、清心、消食、除煩、去累之功效。用濃茶漱口或咀嚼茶葉可以去除口臭。吃過大蒜、羊肉等食物後，口氣難聞。用1小撮茶葉，放在嘴裏幾次，慢慢咀嚼，等唾液把茶葉溶解後再慢慢咽下去。療效相當好。
5、山楂:味酸，微甘，性平，具有散瘀、清胃、除酸味的功效。取山楂30片，文火煨，煮湯，加少量冰糖，每次1的小碗。
6、牛奶:吃蒜後口氣難聞，喝壹杯牛奶，蒜味可消除。
7、金桔:味辛、甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對治療胸悶食滯型口臭非常有效。取5 ~ 6個新鮮金桔片，洗凈後咀嚼。本方具有芳香開竅、行氣健脾的功效。
溫馨提示:對於食物引起的暫時性口臭，在漱口刷牙或停止食用這些食物後可迅速消失；口腔清新劑或口香糖，專門針對因食用洋蔥、大蒜、咖喱等揮發性食物引起的口氣。，可以快速提神醒腦。
什麽原因導致口臭？
1，口腔疾病。“85%的口臭其實來自於口腔本身的問題。”葉偉說，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，容易產生細菌，尤其是厭氧菌，分解產生硫化物，從而產生口臭。
2、胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等。、呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等。，可能會伴有口臭。
3.處於青春期的女性卵巢功能不全，性激素水平低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌，導致口臭。
4.長期便秘的人，由於體內產生的有害物質不能及時排出，會出現口臭、腹脹、食欲不振、易怒等癥狀。
5、服用減少唾液分泌的藥物，如壹些鎮靜劑、降壓藥、阿托品類藥物、利尿劑和具有溫補作用的中藥，容易導致口臭。
6、節食減肥，或者女性經期內分泌失調時，會導致口臭。
7.心理壓力過大會影響神經系統和流涎的習慣。人通常每天分泌的唾液約為1.5升，但當心理壓力過大時，天然的“漱口水”明顯不足，口幹舌燥就會變得很臟，於是很快就會產生臭味。據亞裔家庭協會行政委員會委員、香港政府聘請的情緒管理顧問淩康通介紹，經常生氣的人容易口臭。
8.不同的口臭也可能預示著不同的疾病。澳大利亞牙科和口臭專家傑弗裏·斯佩瑟(Jeffrey Speiser)表示，許多系統性疾病患者的呼吸中都有壹些特殊的氣味。比如糖尿病患者的口氣聞起來有爛蘋果的味道，腎衰竭患者的口氣聞起來有魚的味道，肝硬化患者的嘴裏有硫磺的味道，心臟病很容易導致口臭，有輕微的腐臭味道。
有口臭的孩子吃什麽好？
1，芹菜
芹菜含有豐富的植物纖維，有助於口臭的人在咀嚼時分泌大量唾液。唾液不僅可以滋潤口腔，還可以清除附著在牙齒上或卡在牙齒裏的食物殘渣，最有助於消除口腔中的異味。
2.胡蘿蔔
口臭的孩子可以生吃胡蘿蔔，胡蘿蔔有助於分泌大量唾液，不僅可以滋潤口腔，還可以清除附著在牙齒上或塞在牙齒裏的食物殘渣。此外，胡蘿蔔還含有豐富的植物纖維，可以減少消化系統毒素，有助於緩解口臭。
3.酸奶
硫化氫是口臭的主要原因。每天喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，有效緩解口臭。同時，酸奶還可以防止口腔中有害細菌的生長，減少牙齦疾病或牙菌斑的產生。但是只有喝天然酸奶才有好的效果，含糖酸奶是沒有這個效果的。
口臭的人在飲食上應該註意什麽？
1.口臭患者要多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜。
2、口臭患者要多吃消炎降火的東西，比如麝香、橄欖等。
3、多喝茶水，茶可以去除口臭。
4、口臭患者不宜多吃辛辣食物。
5、口臭的人盡量少吃甜食。
6.盡量少吃大蒜、洋蔥等有異味的食物。