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壹歲的孩子,有哪些化痰的食療方法?

止咳化痰有不同的類型:風寒、風熱、風寒、或燥熱或肺脾兩虛引起的咳嗽較為常見。不同類型的咳嗽用藥完全不同,食療的方法也不同。

風熱咳嗽癥狀:痰黃稠,口苦咽幹,咽痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。

風寒咳嗽的癥狀:流鼻涕,喉嚨癢,經常咳嗽,痰白而稀。治療宜祛風散寒,溫肺化痰止咳。

風熱咳嗽食療

1.梨+冰糖+貝母。

將梨按柄橫切,挖出中間的核,放入2~3顆冰糖和5~6顆川貝母(川貝母要打碎成粉),將梨放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右,分兩次給寶寶吃。本方具有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,常年吃涼性水果,所以患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。

2.魚腥草罐豬肺

魚腥草30克,豬肺250克;豬肺分別洗凈,切塊,放入鐵鍋中炸透,然後用清水沖洗幹凈,濾幹。將1/4羅漢果加入上述材料中,放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸後文火煲2小時,煎成2-3碗,加鹽調味,分2-3次飲用。此湯具有清熱化痰止咳的作用,對風熱咳嗽有顯著療效。

3.也可以給寶寶吃以下食物:

1柿子:性寒,能清熱化痰止咳。但是寶寶壹次只能吃壹個,吃多了會不舒服。

②西瓜:性寒,可治壹切熱病。如果寶寶夏天患風熱咳嗽,多給他吃西瓜,同時多喝水。

3枇杷:性涼,能潤肺、化痰、止咳。適用於發熱咳嗽,黃膿痰多的寶寶。

4菱角:性寒,菱角能化痰清熱。馬蹄去皮2~3個,切成薄片,放入鍋中,加壹碗水,放在火上燒5分鐘。本方對發熱咳嗽咳痰患者有很好的療效。

寶寶風熱咳嗽時,還可以給他喝冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,也起到了去火、祛火、止咳的作用。禁止辛辣、易上火的食物,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。

風寒咳嗽的食療

1.生姜+紅糖+大蒜

孩子感冒了,喝溫姜紅糖水可以起到非常好的治療作用。如果孩子同時伴有咳嗽,可以在生姜紅糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜壹起煮。需要10分鐘才能熬出大蒜的辣味,讓孩子願意喝。

蒸大蒜水

取大蒜2 ~ 3瓣,搗碎,放入碗中,加水半碗,加冰糖壹顆,蓋碗入鍋蒸。大火燒開後,用小火蒸15分鐘。等碗裏的蒜水溫熱了,餵給孩子吃,蒜不用也能吃。壹般壹天2 ~ 3次,壹小碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經。對治療感冒咳嗽、腎虛咳嗽有非常好的效果,而且方便簡單,孩子也願意喝。

3.姜末芝麻油炒雞蛋

炒鍋裏放壹茶匙香油,燒熱油,放入姜末,在油裏泡壹會兒,然後加入1雞蛋,攪拌均勻。當孩子因感冒、體虛咳嗽時,讓他們每晚睡前趁熱吃壹次,堅持幾天,妳會收到明顯的效果。

4.梨+辣椒+冰糖

梨1個,洗凈,橫著切開挖空中間的核,放入花椒20個,冰糖2個,然後把梨放在碗裏,上鍋蒸半個小時左右。壹個梨可以吃兩次。蒸花椒和冰糖梨對治療感冒咳嗽非常有效,但有些孩子不喜歡花椒的味道,家長可以自行選擇。

以上是治療風寒咳嗽的治療處方。家長還要註意以下孩子不宜吃的生冷食物:綠豆、螃蟹、貽貝、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、菱角、鏃、海帶、紫菜、生蘿蔔。

註意事項:

咳嗽化痰時不宜吃冷飲或冷凍飲品。此時如果飲食過涼,容易導致肺氣閉塞,癥狀加重,久而不愈。

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