茶水可以美化妳的臉——每天晚上用洗面奶洗壹遍，然後用淡綠色的茶水潑幾次。有利於油性皮膚調理。此外，茶葉還有意想不到的美白功能。其實那是因為茶葉中含有豐富的葉綠素，可以使皮膚呈中性。堅持嘗試，兩周就能看到效果，但當然茶葉要用新鮮茶葉沖泡。茶的七大美容功效喝茶的好處很多，美容功效更是數不勝數。但是，氣味優先，術業有專攻。在眾多功能中，明確哪些是最突出的，才能對癥下藥。下面，我們來看看茶葉最值得壹提的幾個美容功效。1，去屑就像廣告裏說的“我的夢中情人要有壹頭烏黑的長發”，這是女性永恒的追求。茶葉中含有植物精華，可以去除頭皮屑。從茶葉和茶樹中提取的精華制成的洗發水，因為不含對人體有害的ZDT，能有效去除頭皮屑，贏得了壹致好評。所以要擁有烏黑亮麗的頭發，茶是個不錯的選擇！2、視力擁有壹雙清澈如水的眼睛是很多女性的夢想。眼睛是心靈的窗戶，也是可以調動面部表情的器官。茶葉中富含的維生素C可以降低眼晶體的混濁度，幫助妳獲得壹雙明亮的眼睛。不僅如此，據相關醫療單位調查，28%和6%的白內障患者有喝茶的習慣。沒有喝茶習慣的占71和4%。除了美容，還有防治眼疾的好處。為什麽不喝茶？3.抗氧化抗氧化是美容過程中非常重要的壹件事。削好的蘋果在空氣中暴露壹段時間後會變黃。如果不想皮膚像蘋果壹樣，就要做好抗氧化工作。茶葉所含的500多種化學成分中，多酚類物質占20% ~ 35%。茶多酚氧化後會形成茶色素，其單體為茶紅素、茶黃素和茶褐素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很強的抗氧化作用，能誘導體內抗氧化活性，中斷或阻止脂質過氧化，清除超氧自由基和羥基自由基。所以經常喝茶相當於順便做抗氧化工作。4、控油，皮膚粗糙，毛孔粗大，臉上長小痘痘，這些皮膚頑疾，都離不開面部出油。茶葉中的鞣酸對控油的作用很大，和常用的收斂劑也不壹樣。單寧酸從根本上解決毛孔出油的問題，而不是簡單的“擰緊開關”。所以單寧酸引起的副作用少很多，收斂效果也更明顯。如果妳想解決出油、毛孔、痘痘的問題，茶是妳最好的選擇。5、美白作為壹個黃種人，我們總是孜孜不倦的追求美白，更白，更白，女性對於對話的訴求是沒有止境的。但是，妳是否忽略了身邊隨時可見的茶葉的美白功效？除了眾所周知的維生素C，還有茶多酚作為抗氧化劑，可以減少黑色素中間體，抑制黑色素的產生，還可以直接作用於黑色素，使色素消退，從而美白肌膚。6、雖然除脂被說是又肥又瘦，但是現在的女性還是很推崇骨感的美。減肥產品數不勝數，但妳是否忽略了最天然最常用的茶？全發酵茶在發酵過程中會產生壹種蒲醇成分，起到防止脂肪堆積的作用。半發酵茶富含鐵、鈣等礦物質，並含有促進脂肪消化分解的成分，使其不被人體吸收而直接排出體外，防止脂肪攝入過多而導致肥胖。所以，不管妳喜歡什麽口味的茶，只要及時適量的喝，壹定能達到瘦身的效果，是比減肥藥和健身房更經濟有效的方法！7.排毒解毒是茶最原始的功能。神農嘗百草，日遇七十二毒，皆以茶解。但在古代，排毒並沒有被列入美容的範疇，所以這個功能並沒有被廣泛宣傳。但如果不註意排毒，毒素就會在體內堆積，很容易由內而外引發壹系列問題。臉色發黃，臉上長痘痘這些表面問題的根源是體內毒素的堆積。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A和煙酸。氨基酸和多種營養物質可以清腦、消暑、解渴。茶葉中富含的茶多酚能清除活性氧自由基，起到很好的解毒作用。我國有句古話:“當家七件事，柴米油鹽醬醋茶”，可見茶在我國人民生活中是必不可少的。但是，人們只知道喝茶好玩，對人體健康有益，卻不知道喝茶是有學問的，比如不同季節喝什麽茶。祖國醫學提倡:春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝綠茶，冬天喝紅茶。秋天喝綠茶
秋天天高雲淡，金風蕭瑟，花木雕零，氣候幹燥，使人口幹舌燥，嘴唇幹裂。中醫稱之為“秋燥”，是時候喝綠茶了。綠茶又稱烏龍茶，屬於半發酵茶，介於綠茶和紅茶之間。顏色是綠色和棕色。沖泡後可以看到葉子中間是藍色的，邊緣是紅色的。它被稱為“綠葉邊緣”。既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶的醇香。不冷不熱，溫和。具有潤膚、潤喉、生津、排除體內積熱、讓身體適應自然環境變化的作用。常見的烏龍茶品牌有福建烏龍茶、廣東烏龍茶和臺灣省烏龍茶，以閩北的武夷巖茶和閩南安溪的鐵觀音著名。但很多烏龍茶都分茶類品種，如鐵觀音、蘭琪、梅展、水仙、桃仁、大閘蟹等。烏龍茶習慣濃飲，講究口感和氣味。沖泡烏龍茶需要100℃的開水。泡好後把茶壺裏的茶倒入茶杯片刻，味道濃郁，齒頰留香。
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