2.烤橙子:用筷子在橙子的底部中央打壹個洞，塞些鹽，用鋁箔包好，放入烤箱烤15-20分鐘，取出後剝下橘子皮，趁熱吃。或者將橘皮曬幹成陳皮，加水煎茶，壹口吞下，頗有奇效。
3.川貝燉梨:用去皮去核的鮮梨加2元川貝粉，放入鍋中蒸至軟身，趁熱食用。
4、白蘿蔔:將白蘿蔔切成壹厘米的小丁，放入幹燥潔凈的容器中，裝滿蜂蜜，蓋緊，浸泡3天左右，與蜂蜜混合後放入冰箱；每次舀壹點溫開水喝，止咳效果很好。如果臨時想喝又沒時間泡，可以把白蘿蔔磨碎，加入1/3蜂蜜調勻，再加入溫水飲用。
5、糖煮金桔:金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水煮沸，加入冰糖，小火煨，趁熱食用。把沒喝完的飲料放涼，放冰箱裏保存，壹次舀壹些，溫著吃。
6.冰糖燉梨:將鮮梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸至軟身。
孕婦咳嗽時應避免進食。無論是感冒引起的咳嗽還是風熱感冒，他們都應該避免吃有營養、油膩和酸味的食物，如豬肉、鴨肉、羊肉和人參。姜、白蔥等辛辣溫熱的食物不能吃，各種冰鎮飲料也不能吃。以下五種類型的咳嗽癥狀，在飲食方面是不同的。
1，風寒引起肺咳
癥狀為急性起病，咳嗽，痰白而清，流鼻涕，頭痛身痛，怕冷。飲食上應忌食冷飲、冰鎮食物，也應忌食西瓜、香蕉等寒性食物，忌食酸澀食物。
2.風熱引起肺咳
癥狀為黃色流鼻涕、咳嗽、黃色粘痰，伴有發熱、出汗、咽幹、口渴。飲食上應避免辛辣溫熱的食物，如蔥、姜、蒜、棗等。可以吃壹些清淡的食物，如白蘿蔔、梨、橘子等。，有利於感冒的疏散。
3.肺陰不足
肺虛的人要多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果等，忌食辛辣溫熱的食物。
4.痰熱蘊肺
主要表現為咳嗽痰多，痰黃粘稠不易咳出，氣短，伴有發熱、面紅唇紅、口幹等癥狀。飲食上可以吃壹些辛辣的食物，比如菱角；避免吃油膩食物、辛辣食物如蔥、姜等。
5、肺氣虛證
肺氣虛的人表現為咳嗽無力，氣短，舌苔薄白。飲食方面，要少吃辛辣、生冷、硬的食物，可以吃壹些能補肺健脾的食物，比如山藥、牛肉等。