操作方法
01
孩子必須保持100%的衛生:這句話壹開始是個錯誤，因為孩子需要的是健康的生活，而不是絕對幹凈的生活。孩子的身體在發育，身體的抵抗力越來越大。這時候就需要磨練免疫系統了。如果孩子天天處於無菌環境，那麽孩子的免疫力就會有很大問題。所以，小孩子壹定要出去玩，臟壹點沒關系。
02
生完孩子要吃清淡的食物:這是壹個老人常說的話。其實這句話完全沒有道理，因為女人生完孩子後，最缺的就是營養，還要給孩子餵奶，所以壹定要補充營養，最好吃點魚食！
03
女性壹定要經常清潔陰道:很多女孩在小的時候，她們的母親會不斷地給孩子灌輸這壹點。事實上，根據科學家的研究，女性的陰道可以自行分泌清潔、殺菌的體液，所以經常清洗會導致女性免疫力下降！
04
洗衣液比肥皂好:現在很多成年人用洗衣液清洗衣服，認為洗衣液比肥皂好很多。其實這是壹個錯誤的想法。洗衣液中使用的化學物質只能清潔衣物表面，而肥皂可以深層清潔衣物，但現在人們使用洗衣機，忽略了肥皂的實際作用。
05
用熱水洗澡:這是壹個傳統習慣，尤其是在澡堂，很多人都泡在熱水裏。其實這是壹個很不好的舊習慣。因為水溫40度左右，對皮膚最好。如果溫度過高，會嚴重傷害皮膚。
06
喝酒的時候吃點飯不會傷胃:老人告訴大家，喝酒的話，先吃點東西，這樣就不會傷胃口了。其實不是這樣的，尤其是白酒。喝下去，最傷的是腎功能和肝臟。吃點東西根本沒用！
07
吃飯前把碗筷用開水燙壹下:我們都出去吃飯的時候，總是習慣把碗筷洗幹凈，壹般是用開水燙壹下。事實上，高溫需要壹個小時才能殺死細菌。在餐廳最好洗手漱口，這比洗盤子和筷子強多了！
08
感冒的時候壹定要用被子蓋壹會兒:其實這是壹個錯誤的舉動，因為人無論是熱感冒還是感冒都需要呼吸新鮮空氣，這樣才能幫助身體細胞殺死病菌。如果用被子蓋著，只會讓妳更難受。另外，生病後最好去看醫生。不要在家裏用這些偏方！