手麻的原因很多，如肩周炎、頸椎病，或上肢肌肉、肌腱、經絡運行不良，風濕、風寒、血粘、高血脂、糖尿病等。建議在正規醫院確診後再治療病因。如果找不出病因，也可以找有經驗的中醫用中藥治療。或者選擇正清風痛寧、萬通筋骨片、二氯乙胺片、天麻丸等。也可以進行烤電、沙燙、熱敷等理療。手麻臂痛，說明身體偏冷，經絡不通。平時應放棄壹切寒性食物，多吃補血補氣的溫性食物，如固元膏，內含阿膠、紅棗、核桃、芝麻等。補血補氣的效果很好。平時晚上要用熱水泡腳，壹直活動手指，直到微微出汗；適當休息，多臥床，多做手指彎曲再伸直(即握拳)；多吃含維生素B1的食物，如堅果、全谷物、綠葉蔬菜等。如果出現手部麻木的問題，最好找醫生診斷根源，對癥治療。不要自己買止痛藥，以免耽誤治療。手部麻木說明上肢神經受到壓迫。對於頸椎骨刺壓迫的神經，用刃針松解頸椎後關節周圍的韌帶，用手調整頸椎關節的位置，達到不壓迫神經的目的。同時配合中藥、理療、熱敷、按摩來改善。局部血液循環增加營養。頸部壓迫神經麻醉期間宜局部休息，不宜增加運動刺激。有明顯手麻癥狀時，尤其是頸椎後移時，應禁止運動。椎動脈型頸椎病發生時，轉頸要輕柔緩慢，適當控制幅度。也可采用物理療法，采用離子透入、超聲波、紫外線或間歇電流；疼痛緩解後，使用超聲波、碘離子透入、感應電或其他熱療，對解決頸椎壓迫引起的神經麻木很有幫助。
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