芝麻醬養胃嗎
芝麻醬滋補胃腎，長期食用對身體有好處；芝麻醬對胃有好處。芝麻可以治療胃病，但是見效慢。芝麻糊可以使芝麻中的卵磷脂更好地被人體吸收，降低膽固醇，提高智力和大腦。因為芝麻含有豐富的卵磷脂、蛋白質、維生素E和各種礦物質。其味甘、平，入肝腎，是進補、強壯的佳品。新版本草說它“滋補肝腎，滋養五臟，烏發潤腸。”
芝麻糊對胃好嗎？
常吃黑芝麻糊可以養胃健脾，可以改善腸燥便秘的癥狀。自己做糯米黑芝麻糊，養胃效果會更好。糯米黑芝麻糊的制作方法很簡單。首先準備大米50克、糯米50克、黑芝麻20克、清水1000毫升，然後將大米、糯米、黑芝麻洗凈，放入豆漿機中，註入清水；啟動豆漿機的“營養米糊”程序，20分鐘後，營養糯米芝麻米糊就做好了。如果喜歡甜米糊，可以加適量冰糖。
腸胃不好的情況下註意事項
1.定時定量進餐:可以少食多餐，每天4-5餐，每餐吃六成飽，在保證營養充足的同時，減少胃酸對受損黏膜的刺激。
2.食物的選擇很重要。胃病患者適合吃壹些易消化、營養價值高的軟性食物，如牛奶、雞蛋、魚、嫩豬肉瘦肉等。多吃富含維生素C和維生素E的新鮮蔬菜和水果，可以促進受損胃黏膜的愈合。
3.食物禁忌:胃病患者應避免濃茶、辣椒、芥末等刺激性強的食物，少吃過熱、過甜、過冷的食物和煙酒，防止受損的胃黏膜進壹步受損；此外，粗糧和堅果雖然營養豐富，但由於難以消化吸收，患病期間應少吃。
黑芝麻糊和白芝麻糊哪個好？
黑芝麻的滋補作用比白芝麻強。黑芝麻具有養血、滋補肝腎的作用，有利於補腦。經常吃的寶寶可以機警聰明，對記憶力和思維能力的提高也是非常有益的。黑芝麻不僅有烏發的作用，根據當代醫學研究的結果，黑芝麻中的維生素E也很豐富，可以使面色有光澤。經常食用可以使頭發烏黑濃密，皮膚細膩，更顯年輕。
白芝麻的口感比黑芝麻好:俗話說“白的拿油贏，黑的拿好”。雖然黑芝麻的滋補作用比白芝麻強，但白芝麻更適合榨油。芝麻油含有芝麻油酸，所以有獨特的香味。白芝麻是中國傳統食品中不可或缺的，無論是各種菜肴還是糕點，加入白芝麻都會錦上添花。如果寶寶有厭食癥，家長可以給寶寶適量的白芝麻糊:白芝麻容易引起寶寶的食欲，讓寶寶盡情地吃。白芝麻還含有豐富的維生素E，可以使寶寶皮膚白皙潤澤，預防各種皮膚炎癥。
從營養學的角度來說，黑芝麻和白芝麻都是營養食品。芝麻含有人體所需的多種營養成分，蛋白質含量超過肉類，其中氨基酸含量非常豐富，鈣含量是牛奶的兩倍，還含有維生素A、D和豐富的B族維生素，可以滿足寶寶生長發育的各種營養需求。