頭發長的這麽慢，怎麽辦？

首先我要告訴妳，在健康正常的狀態下，頭發壹個月只能長1 cm左右~但是會因為外界因素，比如飲食、保養等，長得比正常人快！但是兩個月絕對不可能長到10 cm！這太不現實了~2個月能長5 cm就是極限了！妳想長得越快，它實際上長得越慢！保持良好的心態很重要！按摩和諧可以刺激頭皮，讓血液循環更快！頭發長得快~但是這種方法不適合油性頭發的人！反而會讓頭發裏的油脂分泌的更快，出油的頻率更頻繁！我的建議是這樣的:多吃補血的食物會讓頭發長得更快，換洗發水產品！在大s的書裏，已經說過有效促進頭發生長的洗發水成分有:海藻、海鹽、生姜！妳去超市買這三種成分的洗發水！我知道舒蕾有壹款洗發水含有海藻成分，多吃胡蘿蔔。很多人都說這招很有用！有海帶，芝麻等。另外，洗完頭用啤酒洗，倒在頭皮上按摩壹分鐘！20多分鐘後用清水洗掉！經常這樣，促進頭部生長，多吃維生素片！比如維生素B1，B2最後說了幾句，想讓頭發長得快，就要從飲食開始，也就是從內開始努力！！其次是外在的，比如洗頭，或者按摩，每天保持好心情，好心態！這壹點非常重要。我的經驗是:1。勤梳勤洗勤按摩，刺激頭皮。2.只要白天能紮，紮起來，紮得高壹點緊壹點，讓頭皮感覺有點緊，晚上再鋪。而且頭發過肩的話，睡覺的時候不要壓在脖子和肩膀下面，這樣頭發容易斷，容易彎，可以擦到頭枕上，這樣無論怎麽翻身都壓不住。3.使用適合妳頭發的洗發水和護發素。護發素很重要。它能有效保護妳的頭發，防止幹燥和分叉。4.洗發水盡量不要太熱。太熱的水會傷害頭發，使頭發失去彈性，難以生長。5.選擇合適的梳子。壹般不用塑料，容易起靜電，容易打結，容易傷頭發。可以根據發質選擇紅木或牛角材質的梳子，也可以選擇有按摩功能等特殊功能的梳子。6.盡量少用摩絲啫喱水之類的定型產品。雖然廣告壹再強調這些產品也有護發功能，但根據個人經驗，這樣的產品弊大於利。7.不要在烈日下長時間暴曬頭發，頭發需要防曬。頭發長時間暴露在強光下會幹枯、變黃、變脆，不利於生長。我在學校經歷的幾次軍訓都告訴我這個經歷。8.頭發雜亂難梳理時，可以先用松齒梳子慢慢梳理，暢通無阻後再用細齒梳子梳理。如果很亂或者打結很厲害，可以先把頭發弄濕再梳。9.盡量不要染發或燙發。可以做頭發保養和護理。我從來沒有染過頭發，也沒有燙過卷發。只是上大學後和工作後兩次把頭發拉直，每次都要求材料最好。10.吹風機也要盡量少用，尤其是熱風對頭發傷害很大。如果使用，請遠離。11.如果頭發分叉，可以剪掉發黃分叉的發梢。雖然是暫時變短，但是提高了頭發的整體質量，有利於頭發生長。12.經常拉扯頭發，增強頭發的彈性和強度，有利於頭發的健康生長。註意拉的方法，就是壹只手從發根處握住頭發，另壹只手握住發梢拉，即使很用力，頭皮也不會痛，頭發也不會斷。13.洗頭的時候可以加點東西護理頭發，刺激頭發生長。根據民間民間偏方，我曾經在洗發水裏加了啤酒和茶水，感覺還不錯。妳可以試壹試。其實我之前用過樹的草木灰和皂莢，不方便大規模推廣。還有就是用生姜擦頭皮，可以刺激毛囊，使頭發快速生長。據說我們班有個沒胡子的男生，就是這樣把胡子豎起來的。哈哈~ ~最後壹個:如果妳覺得這些方法實施起來太慢，想要頭發突然長出來，有兩個辦法。壹種是紮壹個高高的馬尾辮，看起來越高越長。當然要綁的緊緊的，牢牢的。另壹種是做直發，拉直的頭發會突然變長。當然拉完後盡量不要修剪。如何讓頭發長得更快？洗完頭發後用茶水沖洗，可以使頭發烏黑、柔順、有光澤。啤酒護發先將頭發洗凈晾幹，然後將啤酒均勻塗抹在頭發上並按摩，使其滲透到發根。10分鐘後用清水洗凈，不僅能讓頭發有光澤，還能防止頭發幹枯，促進頭發生長。醋蛋護發，先在洗發水中加入壹點蛋白，攪拌均勻，然後洗發，輕輕按摩頭皮。然後洗凈，加少許醋加新鮮蛋黃調勻，順著頭發慢慢塗抹，用濕毛巾包裹1小時，再用清水洗凈。這種方法最適合1的幹硬發質...充足的睡眠。(我聽到了這個)2。多給多紮洗頭。3.多給她梳梳頭。