妳知道有什麽美白手腳的方法嗎？很多人不註意手腳的保養，所以手腳粗糙，黑色素沈澱嚴重。我為大家收集整理了手腳皮膚美白的資料。讓我們來看看。
手腳皮膚美白1 1，用含乳酸的食物。乳酸是壹種羥基酸，存在於壹些食物中。它可以去除皮膚表面的死皮，通常用於商業護膚方法中，緩解皮膚幹燥、粗糙或變黑。晚上只用乳酸類產品，因為會讓皮膚更容易受到紫外線的傷害。
2.睡前在手上和腳上塗壹層薄薄的純酸奶。靜置5至10分鐘，然後用溫水沖洗。壹周重復幾次。
3.記住即使這樣做了，白天還是要塗SPF15以上的防曬霜，避免曬傷。
4.多吃富含維生素C的柑橘類食物柑橘類食物中含有檸檬酸，可以去角質，有助於淡化黑眼圈，而維生素C可以使皮膚有光澤，有助於減緩色素沈著。色素沈著是皮膚上因黑色素過多而產生的黑斑。不要把柑橘類食物直接塗在臉上，其他地方也要慎用，因為柑橘類食物中的酸性物質會破壞皮膚的天然酸堿度，使妳更容易受到紫外線的影響。不要在妳的皮膚上使用柑橘類食物超過壹周壹次。
5.睡前用棉球將鮮榨檸檬汁或橙汁塗抹在手腳皮膚上。停留30分鐘左右，然後用溫水沖洗幹凈。
6.把橘子皮放在烤箱裏晾幹，然後磨成粉末。睡前用原味酸奶調勻，塗抹在皮膚上。15-20分鐘後沖洗幹凈。
7.將四分之壹杯新鮮木瓜果肉搗成糊狀，敷在皮膚上。妳可以在浴缸裏用這個方法，因為木瓜汁很容易流下來。20分鐘後洗掉。
8.蘋果醋也可以用於局部皮膚，它是壹種天然的抗真菌物質，可以幫助美白皮膚。用等量的水稀釋醋，然後塗在手上和腳上，晾幹。
9.用調料、面粉或粘土粉做面膜。姜黃粉、鷹嘴豆粉和漂白土長期以來被用來美白皮膚。這些成分可以與水或其他液體混合，制成易於塗抹在皮膚上的糊狀物。
10.將壹勺漂白土或鷹嘴豆粉與足夠的純玫瑰露混合成濃稠的糊狀。塗在手上和腳上，晾幹後用溫水沖洗幹凈。每周重復兩到三次。
11.將壹勺姜黃粉與足夠的黃瓜汁或純酸奶混合成糊狀。酸奶會讓混合物變稠。塗在皮膚上，靜置20-30分鐘，然後沖洗幹凈。每兩三天重復壹次。
12.大豆或澱粉類食物可以就地取材。豆腐等豆制品和土豆、大米等澱粉類食物都有美白皮膚的作用。豆腐可以搗碎敷皮，土豆可以切片後直接抹皮。10-20分鐘後洗凈豆腐腦或土豆汁。至於大米，可以用面糊或者淘米水:
13.將壹勺面粉和足夠的水混合成糊狀，然後塗在皮膚上。靜置10-20分鐘後沖洗幹凈。
14，如果要用淘米水，煮飯前要用水洗壹兩杯米，米過濾後水留著備用。將手腳浸泡在淘米水中10分鐘，然後沖洗幹凈。
手腳皮膚美白2 1，可以用壹些保濕噴霧。這裏所指的噴霧並不是礦泉噴霧，而是建議妳可以將壹些化妝水放入噴霧罐中隨身攜帶，這樣既能解釋腳部幹燥，又能滋養肌膚，避免二次傷害。
2、面霜可以隔離紫外線，而bb霜可以幫助妳的雙腳快速恢復正常狀態，裏面的營養成分也可以起到保濕和調色的作用。需要註意的是，這些產品只能用在腳和腳趾上，不需要塗在整個腳上。
3、指甲油，很多女生會在腳上塗指甲油，妳有沒有仔細觀察過自己指甲變白變黃的顏色？
建議每兩三天拔壹次指甲，讓指甲透氣。
4.很多人晚上保養的很好，但是每天皮膚還是很幹，這是空調造成的。推薦使用足部spa護理幹裂的腳。
5.買皮膚美白霜。市面上有很多美白用的護膚霜和乳液，大部分美容院、藥店或者化妝品店都可以買到。這些產品大多通過減少皮膚中的黑色素來發揮作用，黑色素是皮膚顏色的根源。[13]但這些產品也有風險，使用前要咨詢醫生。
6.避免使用含汞的美白產品。
7.很多美白產品都含有對苯二酚，長期使用會致癌，所以任何含有對苯二酚的產品都要避免。
8.每天清潔皮膚。堵塞的毛孔和汙垢會讓皮膚看起來更黑。經常清潔皮膚可以預防痘痘，讓皮膚看起來幹凈清爽。清潔皮膚不需要使用任何高級或昂貴的洗面奶，使用溫和的肥皂和水即可。