如何保養腋下
第壹步:經常清潔，保持幹燥。
因為腋下的皮膚經常悶熱，容易出汗，尤其是夏天，氣溫高，身體受不了，身上的皮膚就會通過排汗散熱，當然也包括腋下的皮膚。所以腋下皮膚會出汗，黏黏的。家裏或工作中有洗漱空間時，用濕毛巾或濕巾擦拭，擦去腋下皮膚上的汗漬，再用紙巾擦幹。這樣既能保持腋下皮膚的清潔，又能避免因腋下不幹凈而產生皮疹或狐臭的傾向。
如果經常腋下出汗，可以用毛巾或者紙巾擦幹，然後用壹些止汗產品。
第二步:避免暗沈，脫毛後立即保養。
無論哪種脫毛方法都會刺激皮膚，也容易造成表面的角質損傷，皮膚容易幹燥。這個時候最好不要馬上去角質。可以在腋下輕拍專用美顏液收縮毛孔補水，也可以用普通化妝水代替。但如果有傷口，要先處理好，再擦護膚品。
第三步:腋下拋光去除暗沈。
選擇柔軟的磨砂產品(如軟球珠)輕輕按摩腋下皮膚，針對特別暗沈的部位加強幾次，然後用水清洗，去除腋下皮膚的舊廢角質。
第四步:美白精華滋潤腋下肌膚。
關於腋下保養，美白精華最合適！不僅能壹舉消滅腋下的幹燥暗沈，還能讓腋下皮膚更加水嫩！然而，技巧也很重要。腋下皮膚有很多皺紋。塗的時候要用手指捋開皺紋，然後劃圈均勻塗抹，晾幹後再放下。平日敷過的紙面膜，如果還有很多美容液，也可以敷在腋下3分鐘。註意不要長時間塗抹，可能會導致腋下皮膚敏感。
第五步:手臂練習，恢復並收緊腋窩。
長時間剃腋毛、拔腋毛使腋下皮膚松弛，平時不良姿勢影響體態。明明不胖，卻能在腋下擠出壹團肥肉。當妳舉起雙手，會露出光滑細膩的臂窩，最有效對抗下垂！除了塗抹有緊致提拉效果的身體乳，還可以每天在家做幾個小動作，換成1kg左右的小啞鈴或者600ml的礦泉水，每個動作在10-15，連續做三次。
Step1:雙腳打開與肩同寬站直，雙手握住礦泉水或啞鈴，向上舉至肩高，然後回到原位；
Step2:雙膝微曲躺在地板上，雙手握住礦泉水或啞鈴的兩端，慢慢舉至頭頂，然後回到原位。