2.避免晚餐。壹起吃飯的人都是彼此的親密接觸者。咳嗽和打噴嚏產生的飛沫可以直接汙染整個吃飯的人，非常容易傳播疾病。為了防止新型冠狀病毒傳播，請不要共進晚餐。
3.少去公共場所。公共場所人多，流量大，人員構成復雜。壹旦有病毒攜帶者，很容易在人與人之間傳播，尤其是在人員密集、空氣流動性差的公共場所，如商場、餐廳、電影院、網吧、KTV、車站、機場、碼頭、展覽館等。
4、經常開窗通風。室內環境封閉，容易導致病菌滋生，增加人體感染風險。經常開窗通風可以有效降低室內病原微生物等汙染物的含量，太陽中的紫外線也有殺菌作用。所以每天早中晚都要開窗通風，每次通風時間不少於15分鐘。
5.保持房間幹凈。門把手、遙控器、手機、電話座機、馬桶座圈、兒童玩具等。客廳裏經常被家庭成員使用。這些物品被病菌汙染後，成為疾病傳播的重要載體和媒介。為了家人的健康，要經常用幹凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭，必要時可用家用消毒劑擦拭。
6.勤洗手。手動會傳播很多疾病，比如被病菌汙染的手會傳播消化道疾病，揉眼睛會傳播紅眼病、角膜炎等疾病，摳鼻子會傳播呼吸道疾病。出門後及時洗手，飯前便後及時洗手，咳嗽打噴嚏時要捂住口鼻。洗手時，請使用自來水和肥皂或洗手液。
7.出門戴口罩。公眾外出公共場所、就醫(發熱門診除外)、乘坐公共交通工具時，應正確佩戴壹次性醫用口罩(兒童應選擇性能相當的產品)。不要隨地吐痰，用紙巾包好口鼻分泌物，放入有蓋垃圾桶內處理。
8.養成健康的生活方式。飲食合理，不要暴飲暴食，肉蛋要吃透。不抽煙，少喝酒，不要喝太多。勞逸結合，不熬夜，生活規律。適當運動，飲食動態平衡。
9.做好健康監測。盡量避免與有呼吸道疾病癥狀(如發燒、咳嗽或打噴嚏)的人密切接觸。感覺發燒時主動測量體溫。如果家裏有孩子，早晚要摸摸孩子的額頭。如果妳發燒，妳應該量量他的體溫。當發現家人出現發熱、幹咳、乏力等疑似癥狀時，請及時就醫。
10，不接觸、不獵捕、不加工、不運輸、不屠宰、不食用野生動物。
如果寶寶喉嚨發炎了，如果不註意飲食，隨意讓孩子吃壹些食物，給孩子吃辛辣刺激的食物，不僅會加重病情，還會讓寶寶感到不適。那麽，寶寶喉嚨痛吃什麽水果呢？讓我們壹起來看看吧。
為什麽孩子的喉嚨會發炎？
1，生氣了。吃容易上火的東西導致喉嚨痛，尤其是濕熱體質的侯群。
2.病毒感染。普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等。都容