首先，使用止汗劑和自然療法。現在大部分人都想用止汗劑來減少腋下出汗的概率。這種方法首先需要使用壹些優質的止汗劑，止汗劑中往往含有壹種叫做六水氯化鋁的化學成分。將氯化鋁和酒精按比例混合，每晚睡前塗於腋下，可有效防止腋下出汗。如果這種方法不起作用，我們還可以采用自然療法。小蘇打和含氧化鋁的除臭劑壹起使用，兩者結合可以使酸性汗液轉化為氣體蒸發，從而達到除臭的目的。使用這種方法需要妳提前剃掉腋毛，然後等待25分鐘。這種方法更適合日常護理，可以讓身體出汗更快。
第二，醫療幹預如果妳腋下出汗非常嚴重，並且有足夠的資金支付治療費用。那麽妳可以考慮將肉毒桿菌素作為腋下出汗的長期解決方案。這種方法雖然有效，但治療過程痛苦。也可以考慮離子導入，每周2~4次，每次20分鐘，但只是應急措施，不能完全治愈腋下出汗。或者可以考慮服用壹些抗膽堿能藥物來止汗。如果各種方法都失敗了，可以選擇手術。這種手術叫做胸交感神經切除術，是最後的手段。這種方法有效但有風險，會有各種副作用，比如神經損傷或者妳身體其他部位出汗。
其實腋下出汗也不必自卑。這是正常的生理現象。如果最後想做手術，壹定要選擇壹些正規的大醫院做手術。