1，如何根治腳氣
1.蘆薈:用蘆薈葉擦葉汁，擠在腳上，自然風幹，壹次壹葉壹腳。
2.無花果葉:取幾片無花果葉，放入水中煮沸約65，438+00分鐘。水溫適宜時，將它們浸泡65，438+00分鐘，每天兩次，壹般三到五天。
3、嫩柳葉:用壹把嫩柳葉加水煮沸，然後洗腳。
4、韭菜:新鮮韭菜250克，洗凈，切塊放入盆中，沖入開水。等涼到腳的時候，泡腳半個小時，水量不要超過腳。妳可以同時用腳揉它們。壹周後再洗，效果很好。
5、梨皮:把削好的梨皮直接抹到腳氣上就行了。
6、大蒜:生蒜先兩個，去皮後用半斤醋浸泡3天，然後用蒜頭擦患處，每日3次。
7.白糖:溫水泡腳，洗幹凈。取少許白糖，用手在患腳氣的部位反復揉搓。擦完就洗，還是不洗。兩三天壹次，三次後，輕度腳氣患者壹般可以恢復。這種治療腳氣和腳臭的藥物對腳氣特別有效。
8、花椒鹽水:10克花椒，20克鹽，加水稍煮，待溫度不燙腳，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗壹周即可恢復。用過的椒鹽水如果第二天加熱可以繼續使用。潰瘍患者慎用。
9.大豆水:大豆150g，水1kg。小火煮20分鐘。水溫能洗腳的時候泡腳。泡壹會兒。治療腳氣效果極佳，腳不脫皮，皮膚滋潤。壹般洗三四天就能見效。
10、米醋:米醋壹斤，把醋倒進盆裏，每天泡或泡兩次，每次壹小時左右，消炎殺菌，能治腳，簡單快捷，輕者四天就能治好。
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12、啤酒:將瓶裝啤酒不加水倒入盆中，洗腳，用啤酒浸泡20分鐘，然後沖洗幹凈。每周泡1和2次。
2.如何預防腳氣？
1，天天洗腳
如果妳想讓妳的腳沒有異味，保持幹凈是非常重要的。每天用溫水和肥皂洗腳，可以有效去除腳上的汙垢、汗液和產生異味的真菌。洗腳趾間和指甲下。這些地方通常是細菌的藏身之處。如果妳的腳有異味，壹天洗幾次。早上壹次，晚上壹次，運動後或出汗後壹次。
2、足部去角質
去除腳部死皮也可以避免發出腳氣。不妨用家用磨砂膏或浮石搓腳，也可以去美容院做美甲護理。趾甲也時刻保持幹凈整潔，防止細菌進入。
3.保持雙腳幹燥
腳氣是由細菌引起的，而細菌最容易在潮濕的環境中滋生，所以保持腳部幹燥就意味著避免潮濕，這自然給了細菌可乘之機。洗完澡壹定要擦幹腳，包括腳趾間的縫隙。擦幹腳後用外用酒精擦腳趾。外用酒精會使腳趾間的皮膚進壹步幹燥。
4.穿襪子
如果方便的話，穿鞋壹定要穿襪子。襪子可以幫助吸收水分，減少腳氣。如果不穿襪子，汗腳會直接蹭到鞋裏，或者壹直粘在腳趾間，腳氣會越來越重。建議穿抗菌的襪子，這種襪子是特殊材料制成的，可以防止細菌的滋生。
5.使用足部止汗劑
止汗劑含有止汗成分，可以防止出汗，減少腳氣。睡前在腳上噴壹點止汗劑，讓裏面的有效成分有足夠的時間滲透到腳部皮膚，第二天起到抑制出汗的作用。別忘了在腳趾間噴壹點，這可是汗腳和腳氣的“重災區”。
6.穿合適的鞋子
腳氣的壹大因素是鞋子不透氣。買鞋的時候盡量選擇透氣性好的。不要穿塑料和膠鞋，因為它們通常不透氣。選擇帆布鞋和網眼鞋，可以保證腳部空氣的通風。