1，女性外陰瘙癢的原因
1，疥蟎感染
疥瘡發病時，外部皮損最嚴重，所以局部瘙癢也最明顯。
2、同房過敏
這是壹種發生在性生活中的過敏反應。還有分別對精液、避孕套、摩擦過敏的。
3、內衣不單獨洗
懂得親近的家庭主婦都知道懶惰和婦科病的直接關系，所以內褲要手洗。所以內衣如果和其他衣服混在壹起，會讓內衣染上細菌。
4、蟯蟲感染
主要侵犯幼女，成年女性也可感染。夜間肛門松弛時，蟯蟲從直腸中爬出，遊到外國女性私處交配產卵，刺激外國女性私處皮膚黏膜，引起局部瘙癢。
5、局部皮膚不潔
有的女性使用衛生紙不當，外女私處皮膚被經血、女性私處分泌物，甚至尿液、糞便、汗液浸泡，引起局部皮膚慢性炎癥，從而引起外女私處瘙癢。
6.丈夫熱情的吻
口腔也是黴菌的滋生地，有時候牙膏和鹽水都無法清除牙齒內部的細菌和寄生蟲。夫妻做愛時，丈夫的吻不僅僅停留在嘴唇上，女性私處的危險會突然增加數倍。
7.丈夫的腳氣病
腳氣是真菌的集散地，可以感染與之相關的襪子、浴巾、床單、被子等。在患有腳氣病的家庭中，妻子更有可能患有真菌性女性生殖器炎癥。為了預防女性生殖器真菌性炎癥，必須積極治療腳氣。
8.藥物過敏
過敏體質的女性服用磺胺類藥物或其他藥物引起的“固定性藥疹”，常發生在女性私處的皮膚黏膜交界處。除局部瘙癢外，可並發糜爛、滲出。女性私處使用藥物沖洗或埋線，如過敏反應、接觸性皮炎等，也會引起外陰瘙癢。
9、滋生無數病菌的遙控器
遙控器是世界上細菌第二多的地方(第壹名是錢)。夫妻之間，難免丈夫會在電視和DVD之間搜索。雖然他剛剛無菌出浴，但他致命的手已經被汙染了。遙控器裏的細菌是最容易被忽視的，所以要經常用酒精擦拭或者經常更換幹凈的蓋子。
10，可怕的洗衣機桶
結果顯示，洗衣機桶內每升水中最多發現4566個念珠菌，在衣服上發現的黴菌也大多添加在洗衣機桶內。因此，要及時烘幹，洗完衣服要打開洗衣機蓋子晾幹；不用時，取下濾袋掛在外面，讓其充分幹燥；兩三個月壹次，用氧漂白劑浸泡洗衣機桶壹晚，或者用45℃熱水清洗。
2、治療外陰瘙癢的方法
生活中，很多女性因為各種原因出現外陰瘙癢。為了緩解這個問題，我們必須用正確的方法來對待它。下面介紹壹些有助於治療外陰瘙癢的方法，供大家參考。
1，清潔工作
女性外陰瘙癢時，壹定要特別註意個人衛生，私處壹定要保持幹凈衛生，尤其是上廁所的時候。
但女性朋友要註意，保持外陰清潔並不意味著盲目使用清潔劑，過度清潔反而會引起婦科疾病。這些清潔劑必須小心購買和使用。如果必須使用，也應在醫生的指導下使用。不要過度使用它們。
2.內衣
在解決外陰瘙癢問題時，內衣的選擇也很重要。專家指出，最好選擇壹些棉質內衣，這樣可以保持基本的痛風和透氣。對於現在流行的牛仔褲，壹定要少穿，同時內衣最好用溫和的肥皂手洗，不要用強力洗衣粉或洗衣機。
3.日常飲食
如果能在日常飲食上多加註意，也能有效解決外陰瘙癢的問題。因為飲食對外陰瘙癢的影響也是非常大的，尤其是壹些辛辣的食物，比如酒、辛辣的食物、油炸的食物等相關的食物，在平時壹定要少吃。
此外，外陰瘙癢時在飲食上也要多加註意，最好多吃水果蔬菜來調節，尤其是壹些含有β-胡蘿蔔素、B族維生素、維生素c的食物，這些營養成分對女性外陰瘙癢的調理有壹定的作用，所以外陰瘙癢患者要適當補充這些營養成分。
3.夫妻性生活中的註意事項
1，哺乳期控制性生活為宜。
這個時期雖然不屬於同房的禁區，但由於哺乳期女性要求較少，又因為主要精力日夜照顧孩子，累了又累，欲望降低，應該控制性生活。女性生殖器因哺乳而暫時萎縮。女性私處比較脆弱，同房可能會造成組織裂傷，可能會引起出血和感染。所以男方要避免粗暴動作，控制性生活。
2、生殖器官應保持清潔。
男女都要註意保持外生殖器官的清潔。除了定期洗澡，還要註意經常用溫水清洗外生殖器，每次性生活前後要分開清洗。這樣，男性可以預防皮炎和龜頭炎；女性可以預防生殖器官炎癥和泌尿系統感染。發生性關系後，男女雙方都應立即排尿，這樣有利於排出性愛時排入膀胱的細菌，並能減少感染的機會。
3.不適合疲勞時做愛。
當壹方或雙方感到疲勞時，應適當休息，以恢復精神和體力。這期間不宜發生性關系。男人累了就勉強做愛，不僅削弱了性快感，還會加重彼此做愛後的疲勞感。第二天，他們頭痛、頭暈、註意力不集中、缺乏動力、腰酸腿重，容易出現早泄、陽痿等疾病。女方累了勉強應付，很容易對性生活產生反感。久而久之，可形成性冷淡或性厭惡。
4、性生活次數要適當。
防止超頻，以免影響健康。婚禮期間，欲望更強烈，性需求更迫切，要特別註意節制。健康的青年男女在結婚初期壹周性生活三四次並不過分，但身體不好的人應該間隔更長，性生活次數更少。間隔多長時間合適？要看夫妻雙方的年齡、體質、健康狀況、精神狀態、心情。感受、疲勞等因素。壹般來說，性生活後不感到困和累的原則，不影響工作和學習。
5.生病期間停止性生活。
如果夫妻壹方患有疾病，特別是急性病或急性傳染病，應暫時停止性生活。因為疾病本身已經造成身體疲憊，性生活會進壹步消耗體力，降低身體的抗病能力，導致疾病的惡化。尤其是當壹方有傳染病時，還可能將疾病傳染給另壹方。
此外，由於疾病的影響，有時會損害精子或卵子的健康。當女性患有某些疾病時，子宮內環境可能會變得不利於受精卵的發育。如果她在同性之後懷孕，可能會出現不健康的受精卵，而這樣的受精卵生活在不適合的子宮環境中，出生的胎兒會有很多意想不到的後果。
6、月經期禁止性生活。
月經壹般每月3~5天，老年人可達6~7天。月經期間子宮內膜脫落，官腔內有新鮮創口，容易引起生殖器官的感染和炎癥。不僅如此，月經期盆腔充血可使月經量增加，經期延長。如果婚禮當天來月經，也應禁止性生活，否則會引起生殖器官炎癥(子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等。)，不僅損害健康還會影響以後的性生活，甚至有的人會因為輸卵管發炎堵塞而終身不孕。
7.懷孕期間要謹慎對待性生活。
懷孕前三個月，性生活的刺激會引起子宮收縮，引起女性腹痛、出血。甚至墮胎。妊娠晚期也應避免性生活，防止因性沖動的刺激而早產。特別是懷孕最後1個月，不適合發生性行為，以免引起產道炎癥。至於其他時間，雖然不是絕對禁止，但也要控制。同時要註意的是，同房時不要按壓女方腹部，同房的動作不要太激烈。如果有流產、早產史，應遵醫囑，整個孕期夫妻分開。
8、產褥期不宜有性生活。
女性懷孕後全身和生殖器官的變化在分娩後逐漸恢復，大約需要6~7周。它被稱為產褥期或“坐月子”。此時產婦身體抵抗力差，產後子宮胎盤早剝後留下的傷口更容易生病。所以產褥期要註意休息，期間不要性生活，以免引起產道炎癥或阻礙會陰和女性私處的愈合。如果產後女性私處血性分泌物持續時間較長，禁欲時間也會相應延長。
9、節育後忌性生活。
上環、取環、人工流產、大月份引產、輸精管結紮術、剖腹產、絕育後65、438+0個月不要性生活，以免細菌進入宮腔，引起子宮炎癥、輸精管結紮術局部感染、血腫。流產後子宮內大腿沒有完全恢復正常，宮腔內有傷口。此時性生活會引起子宮內膜的炎癥，形成於子宮內膜炎和附件炎，也會影響以後的生育能力。如果產後出現子宮復舊不全或胎盤殘留，產後惡露不止滴漏等。，那麽根據病情，性生活時間要適當推遲。
4.女性私處的正確保養方法
壹、註意女性私處幹燥最重要。
女性的私處是特別容易出汗的地方。最好每天清洗，平時穿壹些純棉內衣。避免穿壹些不透氣的衣服。
第二，避免使用衛生巾。
衛生巾是不透氣的產品。如果長期使用，很容易滋生細菌。如果內分泌太多，隨時可以換內褲。
第三，正確如廁
上完廁所壹定要記得從後面擦，不能從後面擦到前面。這是為了防止衛生紙接觸肛門，將更多細菌帶入女性私處，危害女性私處健康。
第四，少穿丁字褲
丁字褲雖然可愛，但不宜長時間穿。不僅很難吸汗，還容易對皮膚造成摩擦和損傷，讓更多的細菌侵入女性私處。
5.做愛前壹定要清洗女性私處。
性行為也會增加感染的機會，女性的私處壹定要在同房前清洗幹凈。精子是堿性的，盡量用避孕套。
六、如果性伴侶被感染，要壹起治療。
除了黴菌，其他細菌也容易在男性體內滋生。如果女生感染了，男生也要壹起治療。女性治愈了，就會通過性接觸感染，壹次次復發。