當胃蠕動因慢性胃腸疾病而減弱時，發病頻繁，治療時不易改善。
打嗝的時候不要著急。如果是因為暴飲暴食，吃的太快引起的，幾分鐘內就可以自動緩解。如果是慢性病引起的，會有所緩解。
解痙和胃動力治療後無大礙。但是打嗝的時候不要喝冷飲，也不要做劇烈運動。
在家緊急治療打嗝:
(1)盡量屏住呼吸，有時候可以不打嗝。
(2)讓打嗝者喝少量的水，尤其是打嗝的時候。
(3)寶寶打嗝時，可以抱起寶寶，用指尖輕輕撓寶寶的嘴或耳朵，直到寶寶笑打嗝可以停止。
(4)如果呃逆難以停止，如果沒有特別的不適，可以聽其自然，以後壹般會停止。如果長時間連續打嗝，請咨詢醫生。中老年人或病人突然連續打嗝，可能說明有疾病或病情加重，需要註意。
打嗝的急救:
深呼吸。
比如吃飯時打嗝，可以停下來吃幾個深呼吸，往往可以在短時間內止住。
當打嗝頻繁時
可以自己或請別人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於拇指指甲根部橈側，距指甲邊緣約0.6厘米，黑白肉交界處。按壓時用壹定的力度，使患者有明顯的疼痛感。病人的自我按壓可以用雙手交替進行。
按摩可以有效治療打嗝。
取壹根細棍，壹端用棉花包裹(手邊沒有棍，可用竹筷子的細端用棉花包裹代替)，放入患者口中，用其軟端壓住前軟顎的中心線，正好在硬顎與軟顎結合處的後面。壹般按摩壹分鐘就能有效控制打嗝。
需要註意的事項
呃逆是由於某種原因引起的膈肌痙攣，同時由於咽喉部聲門未完全打開而產生噪音，常因進食過快、食物過熱而引起。壹般情況下，幾分鐘後就會平靜下來。
如果連續幾天打嗝，可能是胃、膈肌、心臟、肝臟疾病或腫瘤的癥狀，要及時去醫院做詳細的診斷和治療。
自我治療的小妙方
1.吃壹勺糖。
彎腰喝水
3.屏住呼吸或呼氣
4.吃飯時不說話可以避免打嗝。
屏住呼吸，喝水
用力拉舌頭
7.用棉簽刺激上頜骨軟硬部分的結合處。
8.咀嚼和吞咽幹面包
9.雙手抱膝，按壓胸部。
屏住呼吸
11.用水清洗妳的喉嚨。
12.吮吸碎冰
13.冰敷隔膜
治療方法
治療打嗝首先要治療引起打嗝的原發病，然後對癥治療。下面介紹壹些簡單實用的方法，可以阻斷神經反射，停止打嗝。
1，分散註意力，消除緊張和不良刺激。
2.先深呼吸，然後盡可能長時間憋住，再呼氣，重復幾次。
3.喝白開水，尤其是微熱的白開水，喝壹大口，咽幾次。
4.洗手，將食指插入口中，輕輕刺激喉嚨。
5.將混合氣體裝入塑料袋，吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。
6.嚼姜片。
7.將生韭菜洗凈，榨出蔬菜汁，口服。
8.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片，煎服100 ml，分兩次口服，每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。
頑固性呃逆的藥物治療
所謂頑固性呃逆，是指持續數周甚至數月，壹般治療無效者。根據我國各地的經驗，總結如下。妳可以選擇其中的壹個，往往會收到不錯的效果。
(1)東莨菪堿。每6 ~ 12小時肌肉註射東莨菪堿0.3 ~ 0.4 mg，共1次，直至停止呃逆。
(2)諾氟沙星醇。諾氟沙星醇5 mg，口服，壹日三次，壹般2 ~ 3天見效。打嗝停止後，服藥2 ~ 3天，鞏固療效。
(3)麻黃堿。靜脈註射麻黃堿5 mg壹般在註射後15秒起效。
(4)華蟾素。肌肉註射華蟾素2 ~ 4毫升，每日2 ~ 3次。壹般服用1 ~ 2次後，呃逆緩解，3 ~ 4天後癥狀完全消失。
(5)利他林。肌註利他林20 mg，無效2小時後重復註射。
(6)抗癲癇藥物。服用100 mg的抗癲癇藥物和5 mg的地西泮，每日三次，兩周後可控制癲癇發作。
(7)吞煙法。方法:取壹端開口的長方形空紙盒，用火點燃紙屑，放入紙盒內，再放出來產生煙霧。立即將紙盒的開口端緊緊壓在患者的嘴唇周圍，離開鼻孔，並告訴他張開嘴吃食物和咽下煙霧，但避免吸入煙霧。吞下1 ~ 3分鐘，打嗝就停了。然後，加減中藥傅玄代赭湯及丁香散，每日1劑，分2 ~ 3劑服用，可鞏固療效。“胃病五養”
★註意保暖和護理。秋涼之後，晝夜溫差變化很大。慢性胃炎患者尤其要註意胃部的保暖，適時添衣，夜間蓋好被褥，以防胃痛或加重舊病。
★飲食與調養。胃病患者秋季飲食宜溫、軟、淡、素、稀，做到定時定量，少食多餐，使胃內常有食物和胃酸中和，從而防止胃黏膜和潰瘍面的糜爛，加重病情。
★避免口腔保養。胃病患者要註意忌口，忌吃生冷、太熱、太硬、太辣、太黏的食物，忌暴飲暴食，戒煙禁酒。此外，還要註意服藥方法，最好飯後服用，防止刺激胃黏膜，使病情惡化。
★靜下心來休息。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等疾病的發生發展與人的情緒和心態密切相關。所以要註意心理健康，保持開朗和情緒穩定，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的刺激。同時註意勞逸結合，防止過度疲勞影響胃病恢復。
★運動與保健。胃腸患者應結合自身體征，加強適度運動，提高機體抗病能力，減少疾病復發，促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
避免刺激性食物:咖啡、酒、肉汁、胡椒、芥末、辣椒等。應避免這些刺激胃液分泌或損傷胃黏膜的食物。每個人對食物的反應都是特定的，所以食量要根據個體差異適當調整，沒有必要完全禁食。
避免酸性食物:酸度高的水果，如菠蘿、柳丁、橙子等。，如果飯後食用，對潰瘍患者不會有太大刺激，沒必要禁用。
忌產氣食物:有些食物容易產氣，使患者有飽腹感，應避免食用；但食物是否會產生氣體，引起不適，因人而異，是否應該攝入，可以根據個人經驗來決定。
此外，炒飯、燒烤等太硬的食物，年糕、粽子等糯米制品，以及各種甜品、糕點、油炸食品、冷凍食品等，往往會引起患者的不適，所以要註意選擇。
◆(2)飲食註意事項
吃飯要有規律、定量，細嚼慢咽，放松，飯後休息片刻再開始工作。少量多餐——可避免胃脹或胃酸過多，這些癥狀可能會停留在食道內，刺激食道黏膜。除了三餐，早上、下午、睡前各加壹次零食。吃清淡的食物——從六大類食物中選擇多種食物，以獲得均衡的營養。不要只吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活
不抽煙，不喝酒。生活要有序，不要熬夜，減少不必要的擔心，保持愉快的心情。睡前2-3小時不要吃東西。
避免穿緊身衣服。超重的人應該減肥。
如何養胃俗話說，胃病要三分治，七分治。七分要在三分的基礎上對待。綜合檢查診斷後，應進行系統治療，進行心理康復，以達到理想的治療效果。胃就像壹臺每天不停工作的機器。食物在消化過程中會對黏膜造成機械性損傷。保持適度的飲食是治療胃病的關鍵。另外，精神壓力大也是導致胃病的重要原因，比如司機、建築工人、上班族等等，所以這些人要保持良好的生活習慣和精神愉悅。
1，從日常開始，每天至少三餐要定時定量。最好給自己定壹個時間表，然後嚴格遵守。同時也會對睡眠時間產生影響，因為有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是壹起吃的，這個習慣壹定要改。並不是晚上吃夜宵就能彌補的，因為人的生物鐘雖然可以來回移動，但始終是在壹定的範圍內，不可能有太大的差別。不信的話可以去查壹下關於人體生物鐘的資料。
2、壹般來說，胃的消化功能不好的人，癥狀就是吃壹點就會飽，吃多壹點就會胃脹，特別是如果晚上吃多了，還會因為胃滯脹而影響睡眠。硬的、纖維狀的東西很難消化。所以建議少吃多餐。如果不是吃飯時間，可以補充壹些食物，但不宜過多。壹定要記住，這不是晚餐，晚餐要照常吃。食物以軟而松為主，壹些堅韌爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。最好飯前喝湯，飯後喝也會增加消化困難。睡前兩三個小時最好不要吃東西，否則容易影響睡眠。如果覺得空，可以多喝水。
3.有胃病的人應該戒煙、戒酒、咖啡、濃茶和碳酸飲料。
4.豆漿雖然好，但是涼，不能代替牛奶。
5、饅頭能養胃，把它當主食試試。
6.其他蔬菜水果是人體不可缺少的，要充足。但是吃之前最好煮軟壹點，這樣胃會舒服壹點。蔬菜和果皮中纖維多，可以適量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相對可以多吃壹些。
7.有胃病的人不宜飯後運動。最好休息壹下，等胃裏的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢慢走也有利於消化。總之不適合飯後工作。
8、非急性病例，不提倡吃藥，因為長期吃藥有副作用，而且胃病是慢性病，短時間內是不可能治愈的。必要時提倡看中醫，對養胃特別有效。
9.木瓜適合胃的脾，可以作為養胃的食物，但是對於胃酸多的人，不要用太多。而且壹定要記住，胃喜燥惡寒。除了冰冷的東西，其他生冷食物如綠豆沙等也不宜過多食用。
10，還是那句話，胃病是慢性病，不是短時間能治好的。
治本還是要靠“養”，只有從生活習慣的改善上才能獲得。我們都需要壹個好胃，改變這些習慣很有必要。
養胃食譜■紫菜南瓜湯:老南瓜100g，紫菜10g，蝦皮20g，雞蛋1個，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油適量。
做法:先將紫菜浸泡，洗凈，雞蛋打入碗中拌勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮去瓤，洗凈切塊；然後放火燒鍋，倒入豬油，加熱，將醬油放入鍋中，加入適量的水，放入蝦皮和南瓜塊，煮30分鐘左右，再放入紫菜，10分鐘後，將攪拌好的蛋液倒入鍋中，加入調料拌勻。此湯具有保肝、補腎、強身健體的功效。
註意事項:南瓜性溫，胃熱過盛者少食。
■木瓜鯧魚尾湯
材料:木瓜1，鯧魚尾100克。
制法:木瓜去皮切塊，鯧魚尾在炒鍋裏炒壹會，加入少許木瓜和姜片，加適量水，煮約1小時。
功能:滋補，促進消化。對消化不良、腹脹有輔助作用。
■神奇猴頭燉雞
材料:猴頭菇100g、母雞1(約750g)、黃芪、黨參、大棗各10g、姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉。
制法:將猴頭菇洗凈，去蒂，膨發後擠去木耳中殘留的水分去苦味，再切成2 mm厚的薄片備用。將母雞去頭去腳，剁成丁，放入燉鍋內，加入姜片、蔥花結、紹興酒、清湯，放入猴頭菇片和浸泡洗凈的黃芪、黨參、大棗，小火煨至肉熟爛，調味。
功能:益氣健脾養胃。
■胡蘿蔔米粥
100克大米和50克胡蘿蔔。大米煮成粥後，加入胡蘿蔔煮爛了吃，有健康暖胃的作用。
■姜汁牛肉飯
新鮮牛肉100 ~ 500g，剁成肉末，放在盤子裏，加入20~40滴姜汁，拌勻，再加入壹些醬油和花生油，拌勻。將200克大米加水煮沸。水快幹的時候，放入牛肉，蒸熟。有健脾和胃的功效。
■水煮牛肉和胡椒
牛肉1500g。花椒3克，砂仁3克，肉桂3克，生姜15克，與蔥、鹽同煮。每日兩次，每次100克，具有健脾和胃、消除虛寒、增進食欲的功效。
■糯米麥片粥
糯米50克，麥仁60克，用適量的糖煮成粥，作為佐料。具有健脾和中益氣的功效。
■鍋巴蓮子粥:鍋巴適量，蓮子50克，糖少許，煮粥。每天1~2次，10~15次為1個療程。
健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、黃豆、五谷、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗和瘦豬肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。健脾和胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等。，而且用食物做藥膳比較好。
經常吃土豆可以治胃病。
土豆在歐美享有“第二面包”的稱號。中醫認為，土豆具有健脾和胃、促進排便的功效，可用於習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等疾病的輔助治療。
土豆富含膳食纖維，每100克土豆含6克膳食纖維，是治療便秘的首選。
梨可以去皮去核，切成小塊，和煮好的土豆泥拌在壹起做沙拉，好吃又通便。如果想治療胃病，可以把土豆切碎，和大米壹起煮成土豆粥。土豆、秈米、桂花做成的粥，可以治療濕疹引起的皮膚瘙癢。
土豆也是理想的減肥食品。豐富的膳食纖維可以增強人體的飽腹感，減少大量食物的攝入，同時土豆中的甜味物質會滿足味蕾。另外，吃土豆也不用擔心多余的脂肪，因為它只含有0.1%的脂肪。每天多吃土豆，可以減少脂肪的攝入，逐漸代謝掉體內多余的脂肪。吃土豆減肥的關鍵是把土豆當主食吃，而不是當菜吃。可以做水煮土豆，蒸土豆泥或者炸土豆餅。如果能堅持每天壹餐只吃土豆，長期來看對防止營養過剩或減掉多余脂肪會非常有效。
土豆含有豐富的鉀元素，每100克土豆中鉀元素高達300毫克。鉀含量高的食物可以降低中風的發病率。專家認為，每周吃5 ~ 6個土豆可以降低40%的中風風險。
但需要註意的是，盡量不要吃油炸土豆，青皮或發芽的土豆也不要吃，以防龍葵中毒。治療胃病的誤區:把胃潰瘍當成普通胃炎來治療。
誤區二:亂吃藥胃痛容易加重。
胃腸道疾病患者應慎用藥物，如阿司匹林、感冒膠囊、感冒通等藥物對胃有刺激作用而加重病情。服藥時要加保護胃黏膜的藥物，用溫開水送服。此外，患者壹旦遇到突發的劇烈腹痛，也不要立即服用止痛藥，因為壹些消炎止痛藥，如非甾體抗炎藥，會引起胃腸不良反應，甚至導致胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴重的上消化道並發癥。
誤區三:喝牛奶可以緩解胃痛。
每個人的體質都不壹樣。有的缺乏乳酸酶，喝牛奶容易引起腹瀉、飽脹、噯氣。另外，胃潰瘍患者喝牛奶可能會加重病情，因為牛奶會促進更多的胃酸分泌，進壹步侵犯胃壁。
胃寒的食療
1.高良姜粥
原料:高良姜15g，粳米50g。
制作時，先將高良姜炒熟，去渣取汁，再用大米煮粥。
用法:空腹服用。
療效為溫中散寒。治療胃寒疼痛或感冒霍亂、嘔吐腹瀉、腹痛等。
二、茴香狗肉湯
【原料】:八角10g，桂皮5g，陳皮6g，草果6g，生姜2片，狗肉250g，醬油適量，蒜頭4個。
[方法]:將瑞香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈；將茴香、肉桂和草果粉碎；大蒜頭去皮；將狗肉洗凈，切成小塊，放入三腳架熱油中炸，去除腥味。將所有材料放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用文火煮至狗肉熟爛。喝湯吃狗肉。每天吃兩次1材料，服用5天後療程為1。
【功效】:溫中、扶陽、暖胃。可用於治療胃寒胃脘痛、熱感壓迫感、吐清水、神疲乏力。也可用於胃虛胃寒、通常四肢較輕的患者。其實我自己也有胃病。呵呵，我們同病相憐。我幫妳整理了壹些資料，祝妳早日康復！(*^__^*) ……